An den weißen Stellen sind die Nagelplatten nicht richtig verschmolzen. Das kann passieren, wenn dir was auf den Nagel fällt, alos durch eine Außeneinwirkung. Wahrscheinlicher ist es aber, wenn du viele Punkte hast, dass du einen Eiweißmangel hast. Den kannst du durch eiweißhaltige Ernährung leicht beseitigen.

Das ist richtig! Viele Unternehmen verdrängen die Verantwortung an der körperlichen Gesundheit ihrer Mitarbeiter. Experten sagen, dass man nur die Hälfte der Arbeitszeit im Sitzen und mindestens ein Viertel der Zeit in Bewegung sein sollte. Vielleicht solltest du deinen Arbeitgeber auf die Umstände aufmerksam machen. Betriebliche Gesundheitsförderung sollte überall ein Thema sein.

Also, es gibt ein paar Basics, die man nicht vergessen sollte: Einweisungsschein des Haussarztes Allergiepass weitere medizinische Unterlagen (Röntgenaufnahmen etc.) Waschzeug, Zahnbürste, Zahnpasta, Bürste, Creme, Handtücher Hausschuhe, Bademantel, Schlafanzug Lesematerial, Bargeld, Handy, Adressbuch und alles, womit man sich sonst noch die Zeit vertreiben will. Alles Gute

Wenn du dich sehr krank fühlst, dann solltest du zum Arzt gehen. Bei ausschließlich Halsschmerzen reicht auch vorerst ein Gang zur Apotheke. Da bekommst du allerlei Lutschtabletten gegen die Schmerzen. Dann kannst du den Arzt auch später aufsuchen. Ein Praktikum ist ja nicht unbedingt körperlich anstrengend, sodass du trotz leichter ERkältung hingehen kannst.

Es könnte sein, dass du Jodmangel hast. Davon shcwillt die Speiseröhre an. Jodtabletten bekommst du in der Apotheke rezeptfrei. Wenn der Hals aber schmerzt, dann solltest du besser einen Arzt aufsuchen.

Da hat dein Freund schon Recht. Koffein fördert die Durchblutung der Niere und steigert ihre Aktivität. Dieser wird dadurch signalisiert mehr Flüssigkeit auszuscheiden. Möglicherweise hast du einfach eine größere Blase, die mehr Flüssigkeit speichern kann, so dass du keinen besonderen Unterschied feststellst.