In einem Ernährungsprogramm, welches für Kinde und Jugendliche mit einer Essstörung entwickelt wurde, habe ich gelesen, dass sie nicht immer das gleiche Frühstück jeden Tag essen sollen, sondern etwas Abwechslung reinbringen sollen. Ich muss zugeben, dass ich unter der Woche eigentlich immer meinen Joghurt und Müsli esse. Am Wochenende habe ich morgens auch Zeit zum Bäcker zu gehen und daher ess ich dann auch mal etwas anderes. Ist täglich das gleiche Frühstück dann ungesund?

Man soll eine Kerze im Abstand von 50 cm auspusten können, dann wäre die Lunge in Ordnung, habe ich gehört. Aber ältere Menschen haben doch gar nicht mehr die Kraft dazu, für was soll denn der Test gut sein?

Habe mir mal beim Lidl oder Aldi die UmniVIT Blocker Kautabletten gekauft. Bin damit zufrieden. Finde sie aber nirgends. Wer kann mir da was empfehlen, was ich Online kaufen kann?