Das kenne ich leider auch von einer Freundin. Die ist morgens zu nichts zu gebrauchen. Sie trinkt dann morgens immer ein oder zwei Tassen Kaffee und dann gehts es nach einigen Zeit des Aufwachsens. Versuche das doch mal. Ansonsten könntest du anregenden Tee versuchen. Wenn du in der Schule oder auf der Arbeit nicht unangenehm bei Mitmenschen auffallen möchtest, kannst du ja vielleicht mal eine halbe Stunde eher aufstehen. Somit kannst du für dich zu Hause und in Ruhe aufwachen.
Es sollte kein Problem sein, in einem Café oder Restaurant im Ort mal die Toilette zu nutzen. Wenn es von der Arbeit ist, gibt es vielleicht sonst irgendwo Mitarbeiterklos, die speziell für die Mitarbeiter aufgestellt werden. Versuche es doch sonst heute mal mit Tampons aus. Das ist nur eine Sache der Übung! Zusätzlich könntest du dann eine Binde verwenden.
Der Schutz ist weiterhin vorhanden, wenn die Pille durchgehend genommen wurde. Es muss sich aber um eine Pille handeln, die jeden Tag die gleiche Dosis enthält.
Frag doch mal bei deiner KRankenkasse nach. Vielleicht haben die gezielte Empfehlungen für dich.
Wenn du deinen Blutdruck im Blick hast, würde ich ich an deiner Stelle auf die Hormone verzichten. Gehe regelmäßig zu den Kontrolluntersuchungen und gut ist. Hormone in den Wechseljahren können hilfreich sein. Wenn du aber sonst fast beschwerdefrei bist, halte ich das nicht für notwendig.
Wenn du Knötchen in beiden Brüsten festgestellt hast, ist wirklich sehr sehr unwahrscheinlich, dass es sich um Krebs oder so handelt. Wenn du so beunruhigt bist, gehe doch direkt um 12 Uhr zu deinem Arzt. Habe ich das richtig verstanden, dass er heute ab 12 Uhr Sprechzeit hat? Na dann ist doch alles wunderbar. Auf zum Arzt und alles Gute! Mach dich nicht verrückt, davon hat keiner was!
Auf so engem Raum ist Hygiene das A und O. Du solltest die Türklinken desinfizieren und täglich Bäder und Küchenoberflächen putzen. Außerdem ist regelmäßiges Händewaschen angesagt. Die Kranken sind bei der Essenszubereitung natürlich tabu!
Es kommt häufiger vor, wenn du dich nicht richtig hinsetzt. Kontrolliere, ob die Schamlippen nicht irgendwie "zusammenkleben". Dann sollte es eigentlich nicht vorkommen.
Es ist wohl eine Kombination aus allem. Übergewicht, also eine zu große Belastung für die Gelenke, zu wenig Beweglichkeit, zu wenig Muskulatur. Die Beweglichkeit wird wohl die größte Ursache sein. Beim in die Hocke gehen, sollten die Knie stets über den Füßen sein und die Füße nicht nach innen gebeugt werden. Das Gewicht sollte dabei eher auf der Fußsohle sein und die Füße sollten nicht nach innen oder außen ausweichen. Die Beweglichkeit und natürlich auch die Muskulatur kann man in jedem Alter noch trainieren.
Bist du denn nicht in Behandlung aufgrund deiner Immunerkrankung? Wenn es in Stresssituationen besonders schlimm ist, versuche diese zu meiden oder mit Entspannungstechniken entgegen zu wirken.
Lass dich mal bei deinem Hausarzt durchchecken. Es könnte ein erstes Anzeichen für Diabetes sein, muss es aber nicht!
Kann es sich nicht auch um einen Pickel handeln? So etwas wie ein Mitesser?
In den meisten Fällen bekommt man trockene Lippen tatsächlich mit Flüssigkeitszufuhr in den Griff. Zur Unterstützung kann Honig auf die Lippen geschmiert werden.
Es könnte an deinen Hormonen liegen oder an einem Pilzbefall. Am besten lässt du dich beim Gynäkologen durchchecken.
Es gibt eine Verbindung im Rachen, der Mund und Nase verbindet. Es kann also gelegentlich vorkommen, dass man "Blut spuckt", das aus der Nase von einem leichten Nasenbluten festgeklebt ist und sich dann löst. Wenn das Blut allerdings regelmäßig im Mund ist, sollte sie dringend mit einem Arzt sprechen.
Bist du weiblich oder männlich? Die Jungs machen zum Ende der Pubertät noch mal einen richtigen Schuss, Mädels wachsen leider nicht mehr so viel in diesem Alter. Wenn du also weiblich bist, war es das vermutlich mit dem Wachsen für dich!
Ich würde 2 unabängige Testberichte lesen und diese vergleichen. Dann den Wagen mit dem besten Ergebnis nehmen. Da der Wagen ja meistens an der frischen Luft ist, ist die Belastung ja auch nicht so hoch. Wenn es möglich ist, kann man das Nestchen ja auch vor Benutzung waschen.
Es könnte an deiner Ernährung liegen. Wenn du zusätzlich Bauchschmerzen hast, würde ich an deiner Stelle eine Stuhlprobe beim Arzt abgeben und den Stuhl untersuchen lassen. Es könnten auch Parasiten oder Keime im Darm sein.
Die Ärzte und Arzthelferinnen sehen den ganzen Tag "nackte" Menschen und werden ganz gewiss nicht auf ein Sixpack oder einen Bierbauch achten. Sie wollen dir helfen, das ist ihr Job. Dass man nicht mit Wollpulli untersucht werden kann, ist dir ja auch klar! Also mach dir keine Gedanken und sag dir, dass es ihr Job ist, dich aufzufordern, dass du dich ausziehst.
Wenn du den Käse weglassen würdest, ist Salat eine ausgezeichnete Form der Ernährung. Wegen des Öls musst du dir keine Gedanken machen, immerhin ist es ja eine Form der "gesunden Fette", genauso wie die Nüsse. Wenn es bei einer handvoll bleibt und die Nüsse ungesalzen sind, ist es eine eine gute Art und Weise, sich figurbewusst zu ernähren!