Wer Bluthochdruck hat, sollte beim saunieren besonders aufpassen. Wichtig ist das schonende Abkühlen. Nach dem Saunagang sollte man sich langsam an der frischen Luft abkühlen und erst dann mit der Brause die Haut abspülen. Wenn man in das Tauchbecken möchte, sollte man das äußerst langsam machen und auch erst nachdem man sich an der Luft und mit der Dusche abgekühlt hat.

Das gilt für beide Varianten. Von der Hitze her ist das Dampfbad schonender, weil es nicht so heiß ist. Die hohe Luftfeuchtigkeit kann aber den Kreislauf sehr belasten.

Du solltest deinen Hausarzt zusätzlich danach befragen, weil das mit Sicherheit auch noch davon abhängig ist, wie hoch dein Bluthochdurck ist und wie gut du eingestellt bist.

Nein, heilen kann man das wohl nicht. Aber mit entsprechender Pille kann man die Symptome lindern. Eine Freundin von mir hat das auch. Sie hatte das einfach. Ist wohl angeboren. Wichtig ist, dass man dann einen guten Arzt hat. Die Freundin von mir hat bei ihrer Ärztin erstmal erklären müssen, dass ihre Schmerzen aber mehr sein müssen, als normale Regelbeschwerden. Ich habe das jetzt schon öfter gehört, kann also gar nicht so selten sein.