Verstopfung kann viele Ursachen haben. Was sich bei mir immer gleich bemerkbar macht ist Stress und ein Umgebungs-/Tagesablaufswechsel.

Hausmittel gibt es viele, einfach mal googeln.

Was bei mir auf jeden Fall hilft wenn gar nichts mehr geht ist Sauerkrautsaft. Gibts in der Drogerie. 0,5 Liter innerhalb einer Stunde trinken. Aber nur wenn du eine Toilette in der Nähe hast... ;D Aber ich warne - es gibt wohlschmeckendere Getränke...

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Bei der Regel krampft sich die Gebärmutter zusammen um die abgestossene Schleimhaut loszuwerden, das verursacht die Schmerzen. Buscopan ist ein entkrampfendes Mittel, welches damit den Schmerz im Gegensatz zu "normalen Schmerzmittel" an der Wurzel lindert (die Krämpfe vermindert), statt nur die Symptome zu lindern. Ich denke das ist der Grund warum es besser hilft.

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