Auf Vitamin C Achten! Gesunde ernährung reicht normalerweise nicht: http://www.joggen-online.de/lauftraining/frauen-laufen/hilft-laufen-gegen-cellulite.html Sport und Massagen sind der Schlüssel, das hilft richtig gut, Ich habe letztens sogar gelese, das Whirlpools durch die Masageähnliche WIrkung positiv sein können :D
Sehe ich auch so, bei Fieber sofort den Arzt aufsuchen, das kann sonst schnell schiefgehen. Nach der OP wirklich nichts tragen und die Hinweise beachten (http://www.joggen-online.de/lauftraining/sportverletzungen/leistenbruch.html) Aber das es sich nach einem deartig invasiven Eingriff nicht allzu gesund anfühlt zu bgeinn, ist glaube ich normal.
Bei mir hat geholfen: Fernsehen :) dadurch, das mein Auge sich wenig bewegt hat ist die reizung nach einer Zeit verschwunden
Soweit ich weiß wirkt Ritalin bei ADS zwar konzentrationsfördert, ansonsten wirst du aber eher hippelig. Es ist veschriebungspflichtig, wenn du es ohne Symptome nimmst ist das doch sowas wie Drogenmissbrauch ? ^^
Ich würde auch erstmal auf eine gute Ernährung achten, bevor man zum arzt geht...
bei Hämatomen eine Kühlung von mindestens 20 Minuten, wobei am besten spezielle Kältekompressen verwendet werden sollten. -> hier gefunden: http://www.joggen-online.de/lauftraining/sportverletzungen/bluterguss.html ich glaube, Heparin kann auch helfen :)
das ist ja interessant :) wusste ich auch nicht
Mein Rücken sah diesen Sommer aus wie ein Streuselkuchen, weil ich gegen die SOnnencreme wohl etwas allerginsch war :( verträgliche SOnnencreme suchen!
Wenn du tatsächlich einen Bäneriss hast, kommt es zu merklichen Funktionsausfällen bei dem entsprechendem Gelenk: http://www.joggen-online.de/lauftraining/sportverletzungen/baenderriss.htm Schau mal unter "Symptome" , da ist das gut zusammengefasst.
ja, habeich auch gemacht und bei mir war das nach 2 tagen schon weg, echt gut das Zeug
gute frage! würde mich auch interessieren
Mist dann hab ich echt auch chronische Schmerzen... Ich muss mir dann auch mal eine Andere Matratze besorgen, abends ist es immer nicht so toll. Ich habe beim Thw oft viel zu schleppen, und ich glaube ich hab nicht so die bester technik beim heben, versuche das jetzt so zu machen: http://www.joggen-online.de/lauftraining/sportverletzungen/rueckenschmerzen.html wie es unter "Richtig heben aus dem Rücken" steht, wenn es dann nicht nach ner Zeit besser wird sollte ich vllt zum arzt gehen.
Ich bin immer furchtbar genervt wenn mir jemand bei der Nutzung von Homöopathie irgendwie ausschließlich einen Placebo Effekt vorwirft. Ich finde nicht das die Wirkung irgendwie noch diskutierbar ist - auf jeden fall die bessere Lösung, bevor man sich seine Leber mit schlecdhten Medikamenten kaputtmacht
Ich habe auch oft Kopfschmerzen gehabt. Es kam wohl vom Stress, so genau weiß es keiner. Medikamente wollte ich nicht nehmen, denn die Ursache wird so ja auch nicht behoben. Habe es dann mit Akupunktur probiert, Das war sehr gut. Mittlerweile bin ich beim Osteopathen, der bringt mir Entspannungstechniken bei, die helfen den Kopfschmerz abzubauen. Hab mal recherchiert. Einen Überblick über verschiedene Arten von Schmerztherapien gibt es hier: http://www.joggen-online.de/gesundheit/schmerztherapie.html
Hi :) Eine Übersicht von Diäten und Lebensmitteln, die du zu dir nehmen kannst findest du hier: http://www.joggen-online.de/gesunde-ernaehrung/diaet.html
Meine Vorredner haben es schon gut beantwortet. Infos über verschiedene Diäten und Vor- oder Nachteile bekommst du auf eine Blick hier: http://www.joggen-online.de/gesunde-ernaehrung/diaet.html
Wie schon erwähnt, haben Kohlenhydrate tatsächlich eine negative Wirkung auf die Gewichtszunahme. Habe hie reinen interessanten Artikel dazu gefunden: http://www.joggen-online.de/gesunde-ernaehrung.html
Also ich habe dafür nie ein Gerät gebraucht :) das gute alte Kirschkernkissen tut es eigendlich immer auch. Beim mir hilft, abgesehen davon immer auch eine Runde um den Blog zu laufen :) ich finde das entspannt. Zur Therapie gab es hier noch ein Paar gute Ansätze http://www.joggen-online.de/lauftraining/sportverletzungen/nackenschmerzen.html
Hallo makzesca,
auf Dauer sind Schmerztabletten keine Lösung gegen Ischiasschmerzen. Am Besten ist es, sich regelmäßig und moderat zu bewegen, z.B. Gehen oder leichtes Joggen. Guck doch mal hier, die haben ein paar nützliche Tipps:
http://www.joggen-online.de/lauftraining/sportverletzungen/ischiasschmerzen.html
Gute Besserung!
Das klingt ja fieß ich hoffe du findest was! Hier stand einiges zu Symptome bei Schmerzen im Rücken im Zusammenhang mit den Bandscheiben: http://www.joggen-online.de/lauftraining/sportverletzungen/bandscheibenvorfall.html Hilft das weiter ?