Funny729
11.03.2022, 18:56
Extra starkes beruhigungs mittel oder hoffnungslos?

Ich möchte mich gerne selber umbringen, aber irgendwie auh doch nicht. Jemand schiebt mir ein so übeles verbrechen auf die schuhe, das ich ohne richtiege beweise vor das Gericht soll.

Fraglich ist ob ich mich bis dahin nicht schon umgebracht habe, weil das echt zuviel für mich ist. Ich bin 13 und noch minderjährig und habe das nicht getan!

Wenn ich da auftauche, ich raste bei jeder kleinigkeit auf. Ich werde da doh rumbrüllen. Dan soll ich das ohne meinen Eltern machen pder sonst jemanden den ich kenne, ich werde da nur rumheulen.

Ich hab echt angst und muss mich jetzt schon bemühen nicht jeden einfach anzugreifen un auf den boden zu schleudern. Was ich aber nicht immer schaffe. Dazu will ich nicht in nähe fremder menschen sein, nur wenige können bei mir sein, aber ohne begleitung kriege ich panik-ataken

Was man mir zumutet war mir zuviel und mein Verstand ist nicht ganz richtig. Am liebsten würde ich die alle umbringen

Nichtmal ein psyschologe konnte mir helfen. Ist es hofdnungslos? Oder gibt es ein mittel/weg mich zu beruhigen und meine angst zu stoppen? Und meine Verstand zu vernunft zu bringen?

Ich hab auch ganz schlimme migräne

Danke im vorraus

P.S. Ich mag auch nichts essen und weigere mich, und das obwohl ich untergewichtig bin und eigentlich ein vielfraß, esse ich nichts

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Hilfreichste Antwort
von verreisterNutzer
11.03.2022, 21:21

Du bist 13 und hast dein Leben noch vor dir. Egal wie hoffnungslos es dir jetzt erscheint, es ist keine Sekunde einen Gedanken wert daran zu verschwenden sich das Leben zu nehmen. Wenn es jetzt gerade vielleicht noch so beschissen ist in deinem Leben, denk immer daran dass alles vorübergehend ist und nichts für immer bleibt. In ein paar Jahren kannst du vielleicht darüber sogar lachen. Ich würde dir jedenfalls dringend raten eine Gesprächstherapie mit einem guten Jugendpsychologen zu machen und all deine Sorgen und Probleme loszuwerden. Sprich es dir von der Seele. Ausserdem, trenne dich von allem was dir schlecht tut und schadet. Trenne dich von falschen negativen Inhalten in deinem Leben und beende Kontakte zu falschen Freunden. Versuch dein Denken in eine positive Richtung zu bringen. Atme tief durch wenn du kurz davor bist auszurasten. Ich kenne das Gefühl sehr gut, bin 35 und habe damit seit 20 Jahren Probleme. Aber glaub mir, du kannst das in den Griff bekommen. Wenn du nichts angestellt hast, wird man dir auch vor Gericht nichts anlasten können. Hab Vertrauen in dich selbst und die Gerechtigkeit auch wenn das heutzutage wirklich schwer geworden ist. Ich glaube dir wie schwer das alles ist, habe selber genug negative Erfahrungen und auch einen Selbstmordversuch hinter mir. Glaub mir, es lohnt sich nicht. Du wirst in deinem Leben noch viel schönes erleben und dich darüber freuen, dass du noch am Leben bist. Denk bitte positiv. Hoffe ich konnte helfen. Alles Gute! Kopf hoch!

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