Mit welchen Folgen muss man rechnen, wenn man sich dauerhaft mit Nahrungsmitteln ernährt, die keine Kohlenhydrate enthalten? Ist das in irgendeiner Hinsicht gesundheitsschädlich?

Mein Mann und ich diskutieren darüber immer wieder. ich leide leider seit ein paar Monaten unter einer Magenschleimhautentzündung. Ich versuche mich so magenschonend wie möglich zu ernähren, aber der komplette Verzicht auf Kaffee fällt mir schwer. Was meint ihr, ist Espresso oder Filterkaffee besser für meine gereizte Magenschleimhaut?

war die letzte zwei Jahre in einem Internat und habe extrem ungesund gelebt.ich bin aufgestanden und runter in den Frühstücksraum gegegangen. Dort habe ich mir ne weiße Semmel mit schön viel Nutella geschmiert. Dazu ein Automaten Kakau. In der Schule habe ich mir eine Cola Nach der ersten Stunde habe ich mir einen HotDog gehold. .Zwischen durch mal was Süßes und Kaffe. Nach der Schule entweder einen Döner geholt oder ein Fertiggericht gemacht. Am Nachmittag habe ich mich von Chips und Keksen ernährt Am Abend gabs meist Pizza Ein bis zwei Mal unter der Woche bin ich in die Disco gegangen und hab ordendlich geschüttet und geraucht. Und am nächsten Tag dann wieder das selbe. Dazu kam auch noch das ich das Internatsleben meine Zimmerkollegen und meine Eltern das sie mich dort hingeschickt haben gehasst habe. Weg von meinen Freunden und der verdrauten Umgebung. Ich hatte schwere Depressionen und mir gings einfach sch...!Nach dem ersten Halbjahr fingen dann die Bauchschmerzen an später dann Sodbrennen,Blähungen,Durchfall. Doch anstatt mein Leben umzustellen nahm ich Medikamente und mein HA hat mir sogar Antibiotika verschrieben weil ich angeblich Helikobakter Bakterien gehabt hätte. Mir gings von Tag zu Tag schlechter und es gab keinen Ausweg, ich wurde immer kranker und komischer weiße auch dünner. jetzt will ich mich gesund ernähren und wieder gesund werden.und auch zunehmen .,,,

Wenn ich Kartoffeln länger liegen lasse bekommen sie "Wurzeln", bei frischen Kartoffeln habe ich manchmal grüne Stellen gesehen. Kann man die Kartoffeln immernoch essen oder ist das giftig?

Zum Beispiel getrunken wird erst nach dem Essen, salziges und süßes nicht vermischen? Oder ist es dem Magen egal, was oben hinein geht und unten wieder hinaus? Tut man sich selbst etwas gutes, wenn man eine bestimmte Ordnung einhält? Bei meiner Freundin früher durfte man beim Essen auf keinen Fall trinken. Das war erst nach dem Essen erlaubt.

Hi Leute, eigentlich kenne ich mich ja gut mit Ernährung aus aber diesbezgl würde ich mich echt freuen mehr zu wissen: Ich habe mich länger von vorwiegend Rohkost ernährt, was echt genial ist. Nur ist es so das ich zu viel Muskeln abgebaut habe. Jetzt ernähre ich mich erstmal wieder von "normaler" Ernährung. Liegt auch daran das ich derzeit in einer Gaststätte arbeite. Das blöde ist das ich jetzt um zu zu nehmen die ganze zeit essen muss. Und wenn ich malö einen trag weniger esse baue ich sofort wieder ab. Ich denke das liegt daran das sich mein Stoffwechsel stark erhöht hat. Wie esse ich jetzt am besten um den Stoffwechsel runter zu fahren damit das was ich esse direkt ansetzt. (Ich habe keine fettzellen, kann also nur in Form von Muskeln zu nehmen) Da gibts doch bestimmt Tricks, wie vieleicht morgens und Mittag nur leichte Kost und abends super schwere? Freue mich auf Antworten : )

lG slow

Hallo,

ich bin ein großer Freund der gelben Kiwis und esse sie täglich sehr gerne. Ich esse davon so 3-4 Stück am Tag und muss mich schon zurückhalten, dass ich nicht noch mehr esse, da sie mir so sehr schmecken und gefallen.

Meine Frage wäre:

Ist es schädlich oder bedenklich wenn man von den gelben Kiwis einige am Tag ist und/oder muss man beim täglichen Essen dieser Gelben Kiwis auf irgendetwas achten oder können diese etwas negatives in Hinblick auf die Verdauung/Gesundheit auswirken?

Danke für die Antworten….

Wie lange nach einer Krampfader-Verödung darf man nicht laufen? Ich würde gerne mal wieder auf das Laufband gehen. Sollte ich lieber walken? Die OP ist 4 Wochen her.

Ich habe eine recht empfindliche Haut und reagiere anscheinend auf manche Waschmittel allergisch. Jetzt kommt mir aber der Gedanke, dass es viellciht auch am Weichspüler liegen kann den ich hin und wieder benutze. Sollte ich darauf lieber ganz verzichten oder habt ihr eine Empfehlung für einen hautfreundlichen Weichspüler?

Wo kauft IHR den?

Ist das mit 24 schon normal? Gestern sind sie mir zum ersten mal an den Beinen aufgefallen, aber deshalb möchte ich natürlich nicht gleich zum Arzt gehen. Sind noch sehr dünn.

Ich habe gelesen, dass die Farbe Blau im Esszimmer helfen soll beim abnehmen. Ist das so? Kann man deshalb das Essen genauso gut genießen? Oder geht dieses angenehme Gefühl auch flöten?

in meiner familie gibt es leider ziemlich viele faelle von schweren depressionen und ich frage mich ob ich dadurch jetzt auch gefahr laufe depressionen zu bekommen? meine eltern haben es beide nicht aber meine oma hatte starke und eigl alle tanten und onkel auch... wenn ich jetzt ein erhoehtes risiko habe kann man iwas tun um der depression vorzubeugen? vielen dank

Seit gestern bemerke ich, wie sich bei mir etwas "anbahnt"-also Unwohlsein, Gliederschmerzen, leichte Halsschmerzen. Aber woher weiß ich, ob es einfach nur ein Virus ist, den ich halt durchmachen muß oder ob es eine bakterielle Sache ist, mit der ich zum Arzt sollte, damit er mir eventuell Antibiotika verschreibt? Gibt es irgendwelche Erkennungszeichen?

Hallo, ich habe seit einiger Zeit Einschlafschwierigkeiten, bedingt durch seelischen Belastungen und leichten Depressionen die behandelt werden. Meistens kann ich nach 2 oder erst 3 Stunden einschlafen. Im Internet habe ich gesehen, dass es eine CD gibt mit einem Hypnoseteil, die sehr gut sein soll. Leider habe ich nicht die finanziellen Mittel dazu, um mir die Cd zu kaufen. Vielleicht kann mir jemand einen Rat geben wie ich besser einschlafen kann.

Ich habe immer wieder mal Magenschmerzen und jetzt suche ich ein Hausmittel dagegen? Ich war schon beim Arzt. Er konnte nichts finden. Also da braucht ihr mich nicht hin zu schicken..:))

Meine Tochter (15) nervt mich seit Wochen, dass sie ein Tattoo haben will, obwohl der Trend dafür meiner Meinung nach eher schon wieder vorbei ist. Ihre Vernunft anzusprechen ist zwar im Moment aussichtslos, aber einen letzten Versuch will ich noch einmal unternehmen.

Welche Hautcreme kann man benutzen, wenn man kleine und "leichte" Pickel hat?

Meine Nichte spielt gerade mit dem Gedanken, sich ein Zungenpiercing machen zu lassen. Ich habe sie schon versucht davon abzubringen, mit durchwachsenem Erfolg. Ist es nicht so, dass dadurch auch der Geschmackssinn beeinflusst werden kann?

Ist Naturkosmetik von alverde gut geeignet bei empfindlicher, zu Allergien neigender, Haut auch für Kinder?