schau dass du nich viel zunimmst!das kann böse enden!
bei hautunreinheiten ist es immer zu empfehlen längere zeit tagsüber und nacht makeup komplett wegzulassen.das mach ich auch so und habe keine probleme mehr!
ich glaube es kann stressbedingt sein,oder durch verwesende lebensmittel.hört sich jetzt komisch an is aber so.tierische produkte,sprich fleisch,milch,käse gammeln regelrecht in deinem körper.streich die mal von deinem speiseplan!viel erfolg!
ein schnuller ist im allgemeinen nie ratsam!das brauchen kinder nicht!hol ihn so früh wie möglich weg und gib stattdessen bischen tee und dann sei konsequent.es einfach nicht beachten das geschrei und vllt die erste zeit das baby in dein bett legen.wenns dann eingeschlafen ist ins bettchen bringen.so hat das bei mir nach einer woche geklappt und mein sohn war damals 1 jahr alt!
klingt zwar hart aber bei meinem sohn wirkts:sag ihm iss dein "gemüse und fleisch und kartoffeln" sonst gibts nicht.und sei dann konsequent.auch wenn du angst hast dass er noch dünner wird.zieh dass mal ein paar tage durch!wenn das nichts bringt probiers mal mit ner gesund belegten vollkornpizza oder lasagne.oder einen obstkuchen.gehs raffiniert an,dass es nicht direkt auffällt.und vorallem solltest du und dein partner(falls vorhanden) ihm eine gesunde lebensweise vorleben!ich finde 23 kilo nicht zu wenig.hatte mal ne freundin in der gesamtschule die hatte mit 13 jahren 29 kilo und war gesund hat wien scheunendrescher gegessen.
also ich tippe mal,dass du dich nicht grad dem sport angepasst ernährst.du solltest über den tag verteilt eher vollkornprodukte kartoffeln und pasta bevorzugen.aber auch eiweisse aus dem fisch oder mageres fleisch.ganz wichtig frisches gemüse und brokkoli,aber auch viel obst.lass zu süsse getränke weg.trink beim sport lieber ne leicht mit apfelsaft verdünnte schorle.glaub mir dass wird besser!ess drei ordentliche mahlzeiten am tag und dann wird das schon!und koch mal selbst oder überrede deine eltern gesünder zu kochen.pizza und weissbrot sättigen nicht lange genug und du bekommst schnell wieder heisshunger!lass nur ja das süsse weg sonst wirst du langfristig krank!alles gute für dich!!!
hallo valparaiso!ich würde definitiv sagen sie sollte auch mal rinder oder putenfleich kochen und pürieren.das ist sehr wichtig!oder mal nen schuss öl,sonnenblume oder olivenöl.avocado ist zwar sehr gesund aber es ist wichtig,dass das baby vielseitige nahrung bekommt,brokkoli möhren,reis,pasta,paprika.ich sage dir aber trotzdem,auf butter kann man verzichten! wenn man fleisch füttert reichen pflanzliche fette als zusatzstoff.mit zehn monaten kann man schon toll eine gemüsebrühe pürrieren und kleine stellini von barilla reinmachen schmeckt super hat mein kleiner gefuttert wie nix.
hallo happy hamster.kurz gesagt bei geringer körperlicher belastung reichen 2 liter mineralwasser vollkommen aus.bei sportlicher betätigung 3-3,5 liter.wobei du bei sport eher apfelschorle oder johannisbeerschorle trinken solltest.trinkst du mehr spühlst du alle wertvollen mineralien,spurenelemente aus deinem körper.die brauchst du aber um gesund und leistungsfähig zu sein.liebe grüsse
generell gilt.glaub mir je mehr du dich der situation stellst und deinen täglichen notwendigen anforderungen nachgehst desto besser kannste damit umgehen.natürlich solltest du auch mal zum therapeuten.evtl tieferliegende probleme besprechen.
in der situation von atemnot und schwindel begib dich an einen ruhigen ort,ohne jegliche äussere geräusche.mach dann die augen zu und halt dir die hände vors gesicht.hört sich jetzt blöde an,aber denk an schwarzen autolack oder an eine schwarze katze.atme ruhig und langsam.tu dies so 5 minuten,dass sollte dich´beruhigen und harmonisieren.
also um richtig feucht zu werden brauch ich momentan einfach die zunge meines partners,das hilft immer!!!!sag einfach dass du angefasst werden möchtest!es ist das gute recht einer frau auch spass beim sex zu haben!
sorry du nimmst ja kein verhütungsmittel,aber vllt hättest du ja so oder so zwischenblutungen.das kann von stress kommen.
vllt hast du durch dein verhütungsmittel zwischenblutungen.bei mir ist es häufig so,dass durch den sex meine periode in gang gebracht wird,wenn sie sowieso angestanden hätte(die bewegung beschleunigt das abführen des blutes evtl um 1-2 stunden).
nimm sie wieder sieben tage ein und ab dem achten tag hast du wieder zuverlässigen schutz.in der zwischenzeit kondom benutzen.
geh auf keinen fall vorbeugend auf die toilette.das ist nicht gut wie spurenelement schon gesagt hat. dadurch macht die blase sich dann schon nach kleiner füllung bemerkbar.und so wirds immer schlimmer.reiz es einfach aus bis du richtigen druck verspürst.nach ein paar wochen wirst du bessser damit umgehen können.glaub mir.wenn du eine frau bist würde ich dir noch so konen für die scheide empfehlen,beckenbodentrainingshilfen.gibts im drogeriemarkt,dm zum beispiel.
machst du familiäre,schulische oder freundschaftliche krisenzeiten durch?oder hast du traumatische erfahrungen in deiner kindheit die nicht verarbeitet sind?wie ist deine beziehung zu deinen eltern?musstest du unter verschiedenen situationen in deiner kindheit leiden?wenn ja kann ich dir weitere tips geben!kenn mich aus!
ausserdem wirds noch peinlicher wenn mehrere dabei sind unds nix draus wird.geh lieber mit ihm allein.
natürlich nicht!das geht vllt wenn man bestimmte medikamente bekommt.aber im regelfall nur nach der entbindung eines kindes,danach kannst du wenn du regelmässig taglich abpumpst theoretisch ewig muttermilch geben.
zu alegnas antwort ich würde sagen,dass liebe sich erst langsam nach einigen treffen aufbauen kann.
hallo zuckermaus.aus eigener erfahrung wäre ich vorsichtig ob er es wirklich ernst meint.es gibt typen die sich so verhalten,weil sie dich an der nase herumführen wollen.er hat vllt mitbekommen dass du ihn magst und hat sich mit seinen kumpels vielleicht abgesprochen.kommt auf den jungen an ich kenn ihn ja nicht.wenn du dir sicher bist dass er nett ist habe ich mich vielleicht getäuscht. um wirklich sicher zu gehen musst du einfach in einer stillen minute,wenn du mit ihm allein bist,mit ihm sprechen.frag ihn was er in seiner freizeit so macht und schlage ein treffen vor.nur so wirst du langfristig eine antwort finden.bevor du dich ewig verrückt machst.wenn er noch keine freundin hatte ist er vielleicht schüchtern und es kann in die hose gehen und er verhällt sich kompliziert.hoffe ich konnte dir helfen.nur mut!!!!sprech mit ihm!