Das könnte tatsächlich ein Nabelbruch sein und sollte schnellstmöglich von einem Chirurgen untersucht werden!

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Das hört sich für mich nach Nebenwirkungen an. Es könnte von den homöopathischen Mitteln kommen oder von der Pille, falls du diese nimmst. Am besten gehst du mal zu deinem Frauenarzt und fragst dort nach.

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Warte lieber, bis du wieder richtig fit bist. Es kann sonst auf Herz und Lunge schlagen, auch schon bei kürzeren Strecken. Dieses Risiko musst du ja nicht eingehen.

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Wenn du meinst, dass es an dem Pulli liegt, dann zieh ihn aus und dusch dich ab. Den Pulli dann bitte nicht mehr anziehen oder ein T-Shirt drunter ziehen.

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Ich würde es mit einem sanften Bimsstein versuchen. Einfach nach dem Duschen leicht damit drüber hobeln.

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Ich rate dir nochmal einen anderen FA aufzusuchen. Erkundige dich in deinem Freundeskreis, welcher FA sensibel ist und auf dich eingeht. Du solltest dich nicht wegscheuchen lassen. Nur weil jedoch die Symptome mit denen passen, die du im Internet gefunden hast, heißt es nicht, dass du diese Krankheit auch wirklich hast. Das sollte von einem Arzt gecheckt werden.

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Crystal Meth gilt als eine sehr gefährliche und vor allem schwer einzuschätzende Droge. Ich kann mir wirklich nicht vorstellen, dass es den Wirkstoff frei in der Apotheke gibt. Falls doch, dann vermutlich in so kleinen Mengen, dass man nicht von einer Droge sprechen kann.

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Du solltest mit dem Zittern nochmal zu deinem Kinder- oder Hausarzt gehen und um Rat fragen. Vielleicht wäre ein MRT bei dir angemessen. Hast du denn auch Schmerzen? Ansonsten kann es ein ganz natürlicher Entwicklungsprozess sein. In der Pubertät lässt die Motorik in einem gewissen Alter leicht nach. Vielleicht liegt es einfach daran, dass du dich gerade in dieser Phase der Entwicklung befindest. Dann kannst du deine koordinativen Fähigkeiten durch spezielle Übungen schulen.

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Ich denke nicht, dass es sich um Muskelkater handelt. Vielleicht hast du, wie bereits vermutet, Zug bekommen oder dich verlegen. Es könnte auch von einer ruckartigen ungewohnten Bewegung kommen. Wichtig ist, dass du diese Stelle jetzt mit Wärme versorgst. Wenn du allerdings das Gefühl hast, dass Wärme es noch schlimmer macht und den Schmerz verstärkt, solltest du es lieber lassen mit der Wärme und es vielleicht mit Kälte versuchen.

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Knieentzündung - wie lange schonen?

Liebe Gesundheitsratgeber

Ich plage mich seit inzwischen drei Monaten mit Schmerzen im Knie herum. Anfangs habe ich das selber unterschätzt und verschleppt, dann kam auch noch eine Fehldiagnose eines Arztes hinzu.

Zwei Arztbesuche und einen Termin beim Ostheopaten später weiss ich nun folgendes: mein Kniegelenk und meine Bänder sind völlig in Ordnung, es geht wirklich nur um eine nun auch langsam abklingende Schleimbeutelentzündung.

Bloss: wie unendlich langsam klingt die denn ab? Seit ich genauer Bescheid weiss (und zur Vernunft gekommen bin) schone ich das Knie hinten und vorne. Seit Wochen sitze ich vornehmlich zuhause rum. Zugegeben: wenn das Stechen im Knie dann jeweils kaum noch zu spüren war, bin ich auch schon mal ein halbes oder dreiviertel Stündchen spazieren gegangen. Wonach das Knie prompt wieder gezwackt hat. Ist das also schon zuviel?

Da ich nach mehreren Arztbesuchen (bei verschiedenen Ärzten) nicht daran glaube, dass zusätzliche Diagnosen noch was bringen, würde ich am liebsten mal von jemandem, der selber schon mal sowas hatte, genau wissen: heisst 'Schonen' wirklich tagelang nicht aus dem Haus zu gehen?

Ausserdem weiss ich nicht, wie lange ich Entzündungshemmer/Schmerzmittel nehmen soll. Im Moment habe ich nur noch Voltaren 25mg, die ja recht harmlos sind. Andererseits habe ich das Gefühl, solange ich die nehme, werde ich nie richtig spüren, ob die Entzündung jetzt ganz weg ist...

Dann höre ich manchmal auch, zuwenig Bewegung sei auch problematisch. Am liebsten würde ich mal wieder ein bisschen Freistil schwimmen gehen - aber dann flammt das Ganze vielleicht wieder richtig auf.

Ich bin ja insofern beruhigt, als dass ich weiss, dass es nichts Ernsthaftes ist. Andererseits kann ich mich seit drei Monaten nicht mehr normal durch die Welt bewegen, und bin inzwischen total verunsichert, wie ich mich denn eigentlich verhalten soll.

Ich freue mich über jeden Hinweis, schöne Grüsse, Moritz

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Wenn du Schmerzen hast, solltest du dein Bein noch schonen, ganz klar! Belaste es nicht über und wenn du dich bewegen möchtest, dann angemessen. Eine dreiviertel Stunde spazieren gehen finde ich schon ganz schön viel bei Knieproblemen!

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Versuche es mal mit Sport abends. Dann bist du beschäftigt, kannst dich von deinen Frassattacken ablenken und tust noch etwas für deine Figur, etwas Positives :) Am besten eignet sich eine Mischung aus Ausdauersport und Krafttraining. Versuche es doch mal mit Joggen abends.

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Wurden deine Schilddrüsenwerte dir ohne Kommentar übermittelt? Normalerweise bekommt man die Wert und auch noch ein Beratungsgespräch vom Arzt. Ich würde da mal nachhaken und nach einem Auswertungsgespräch fragen.

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Bei Kopfschmerzen hilft es sehr häufig, wenn du viel trinkst. Meistens bekommt man Kopfschmerzen, weil man "einfach" zu wenig getrunken hat. Bei Migräne solltest du dir die Ruhe gönnen und in einen dunklen Raum legen und entspannen.

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Versuche mal einen Ruhetag einzulgen. Einen Tag mit einer guten Freundin in die Sauna gehen, ein Entspannungsbad nehmen, einen Herbstspaziergang, danach eine heiße Schokolade, ein gutes Buch lesen oder eine schöne stressfreie Shopping Tour, eben das, was dir jetzt grade gut tut. Manchmal braucht der Körper auch einfach mal eine Auszeit!

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Ich rate dir grundsätzlich erstmal zu einem gesünderen Lebenswandel! Reduziere das Rauchen auf ein Minimum, ernähre dich gesund und treibe etwas Ausdauersport! Außerdem solltest du auf eine ausgewogenene Life-Work-Balance achten. Entspannung und Freizeit gehört genauso dazu!!!

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Ich vermute, dass die Übelkeit von dem leeren Magen kommt. Immerhin braucht der Körper Nahrung! Dass nichts kommt ist logisch, immerhin ist ja auch nichts drin! Du solltest vor dem Wochenende zum Hausarzt gehen und deine Übelkeit und Appetitlosigkeit besprechen!

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Was hälst du von einer warmen Badewanne? Nimm ein warmes Vollbad und entspanne dich dabei. Das wird deinen Beinen bestimmt gut tun.

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Eine Rehasport Verodnung wäre in jedem Fall zu empfehlen. Da sollte sie mit ihrem Hausarzt drüber sprechen. Außerdem kann Sie schwimmen oder Rad fahren. Das sind beide sehr gelenkschonende Sportarten. Vielleicht ist es auch angenehm für sie, wenn sie sich in warmem Wasser bewegt.

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