Haut unter dem Fingernagel, wellig, nicht eben?

Bist Du Dir sicher, dass es nicht der Nagel selbst ist, der wellig geworden ist? Das kann man unter dem Nagel eigentlich nicht erkennen. Meistens ist das ein Zeichen für Mineralstoffmangel. Sorge für eine gesündere Ernährung, ausgewogen und vitaminreich. Zusätzlich könntest Du es ja mit Kapseln versuchen, die für die Haut/Haare/Nägel gut sind, um die Mangelerscheinung auszugleichen. Aber wichig wäre erstmal eine gesunde Ernährung, damit bekommt der Körper eigentlich alles, was er braucht. Es dauert seine Zeit, bis das Ergebnis sichtbar wird, weil der Nagel ca. 1cm pro Monat wächst, bei Zehennägeln dauert es noch länger.