Wie behandelt man eine Steißbeinprellung?
Beim Inliner-Fahren bin ich ziemlich heftig auf meinen Allerwertesten gefallen. Ich denke, dass ich mir mein Steißbein geprellt habe. Wie behandel ich das am besten? Gibt es irgendwelche Schmerztabletten, die auch abschwellend wirken?
3 Antworten
Da kann man wirklich nicht viel machen. Ich würde dir auch Ibuprofen empfehlen. Aber eventuell musst du dann auch noch einen Magenschutz zusätzlich nehmen. Am besten fragst du in der Apotheke nach, ob du auch noch ein Pantozol zusätzlich bekommen kannst. Als ich eine Steißbeinprellung hatt, hat mir auch Wärme sehr gut getan. Probier einfach ein bisschen aus, was dir gut tut!
Das ist eine langwierige Sache und du wirst da noch einige Zeit brauche. Mir hilft immer ein Essigbad http://www.gesundheitsfrage.net/tipp/essigbad . Außerdem sind Einreibungen mit Arnika Salbe, Sportsalben die bei Zerrungen und Prellungen helfen oder Pferdesalbe hilfreich. Auch die Infrarotlichtlampe für 10 bis 5 Minuten auf die Stelle gerichtet, kann gute Dienste Leisten. Ansonsten hilft nur abwarten, der Schmerz vergeht nach einiger Zeit.
Ich bin mal in meiner Jugend auf das Steißbein gefallen, da wurde erstmal durch eine Röntgenaufnahme abgeklärt ob das Steißbein nicht gebrochen ist, es war zum Glück nur eine Prellung, es wurde nichts gemacht, musste mich nur einige Zeit ruhig verhalten und konnte kaum sitzen. Du kannst natürlich ein Schmerzmittel nehmen. Gute Besserung