~80 Kg, sehe aber nicht so aus

6 Antworten

für deine grösse wäre dein idealgewicht 57 kg, ca. 80 kg als nicht sichtbar zu bezeichnen ist pure einbildung.

lukalos 
Beitragsersteller
 22.03.2014, 09:14

Ich weiß was mein Idealgewicht ist, das steht hier auch nicht zur Frage -.-

Aber ich sehe nun mal nicht so aus wie die anderen Leute, die 80 Kg wiegen, das ist keine Einbildung ;)

Und als nicht sichtbar, bezeichne ist es nicht. Ich sage nur, das ich so aussehe, als hätte ich paar Kilo weniger drauf.

Wenn du eine ehrliche Meinung haben möchtest.
Deine Werte klingen schon eindeutig übergewichtig, ich bin ein Mann und habe einen Bauchumfang von 85cm bei 85kg und einer Größe von 184cm.
Ein Bauchumfang von 87cm für eine Frau ist schon recht viel und wenn du abnehmen möchtest dann brauchst du mit Sicherheit auch keine Angst haben, dass du "wie ein Hungerhaken" aussiehst. Dein Idealgewicht liegt zwischen 53 kg und 68 kg. http://www.bmi-rechner.net/idealgewicht.htm

lukalos 
Beitragsersteller
 21.03.2014, 15:14

Mag sein das es viel klingt, aber ich hab auch ziemliche Kurven. Vom Bauch her, bzw vom Fett, sehe ich aber nicht wirklich aus wie ein 80 Kg Mensch. Deswegen verwirrt es mich ja auch immer ziemlich, besonders wenn ich mich mit anderen Frauen in meiner 'Größenklasse' vergleiche..

Kenne das Problem, ging mir früher auch so, bin wegen meiner Essstörung im Krankenhaus gelandet, der Arzt hat mich mit Normalgewicht als untergewichtig eingestuft.

Ich bin nur 3cm größer und ich war mit 70kg schon sehr mager (viel Sport), also würde ich dir minimal 74kg empfehlen, zwischen 74-77kg fände ich gut.

dein ideal gewicht liegt bei ca 66 bist 70 kg

lukalos 
Beitragsersteller
 21.03.2014, 15:09

Das weiß ich auch, durch einige Seiten.

Was ich aber wohl vergessen habe zu fragen, ist, warum ich denn nun bissl dünner aussehe als die anderen, die auch 80 Kg wiegen.

Schmidt976  21.03.2014, 15:13
@lukalos

Durch die große Oberweite wahrscheinlich.

Leylayala  21.03.2014, 15:13
@lukalos

Weil sich dein Gewicht proportional am ganzen Körper verteilt...dass nenn ich Glück, denn anderen sieht man ihr Gewicht an manchen Stellen besonderst an.

lukalos 
Beitragsersteller
 21.03.2014, 15:16
@Leylayala

Also hab ich einfach nur Glück damit gehabt, wie sich mein Fett einigermaßen gleichmäßig verteilt hat?

Na dann.. Danke :D

Naja...ich sags mal so...ich bin 2 cm. kleiner als du und wiege 77 kg. Mir merkt man auch nicht an, dass ich laut BMI "starkes" Übergewicht habe. Und ich will trotzdem auf ein Normalgewicht von 55-60 kg. kommen. Und bin jetzt seit kurzem dabei mit Ernährungsumstellung und täglichen Workouts.

Also meine eigentliche Antwort lautet, wenn DU dich dick fühlst mach was dagegen, wenn du dich wohl fühlst, bleib wie du bist.

lukalos 
Beitragsersteller
 21.03.2014, 15:15

Wenigstens eine, bei der es auch so ist.. :D

Danke für die Antwort (: