Ab wieviel Jahren darf man abführmittel kaufen? und wo?

Hi , Ich bin 15 und möchte mir abführmittel kaufen, weil ich verstopfung habe. Natürliches zeug wie: Sauerkraut und Apfelsaft, Öl, Trockenpflaumen, ... habe ich schon ausprobiert. Ich wollte gerne wissen, ob ich das schon kaufen darf alleine, und gibt es auch welche in einer drogerie oder so? Ich würde nur ungern meine eltern fragen, ob sie mir welches kaufen.... das wäre mir irgendwie peinlich..... Hat eventuell auch jemand erfahrungen mit abführtee gemacht? oder kann mir noch was anderes empfehlen?

Und bevor jemand sowas sagt: Ich möchte es nicht zum abnehmen^^ ich bin mit 60 kg bei 1,66 m total zufrieden^^ Ist wirklich nur, damit ich mal wieder auf die toilette kann......