Bekomme vom Seilspringen auf beton / matte / kopfweh?!?
Weiß jemand was dagegen. Bin heute wieder nur 2 min. gespr. mit schuhen auf beton. Sehr starke Kopfschmerzen folgten. Danach auf Fitnessmatte und Teppich aber dann wars wahrscheinlich schon zu spät!:-( Bitte um Hilfe! Danke
4 Antworten
Also ich Empfehle dir Dringend Gute Sport Schuhe mit denen Du Springen kannst... Sie benötigen eine Gute Polsterung ... Dein Gehirn wird bei dem Aufprall der Zu direkt ist einfach zu sehr durchgeschüttelt :D ... Also Kauf dir am besten ein Paar gute Schuhe für solche Anlässe du solltest dafür in einem Sport shop Gut Beraten werden ... Eventuell hilft es dir Auch wenn du deine Übungen im Garten (falls vorhanden) in der Wiese machst :) die Erde ist schön weich ... grüße Fabi
Hi, also gute Schuhe sind auf jeden Fall schonmal wichtig&gut. Ich hatte das früher auch, dass ich leicht Kopfschmerzen bekommen habe, achte mal darauf wo du hinguckst, vielleicht liegt es daran, nicht überall herumgucken und am besten auf nicht auf Boden. Bei mir hat das jedenfalls geholfen.
Ich habe mir einen Punkt in der Ferne bzw. in der Sporthalle an der Wand gesucht auf den ich geguckt habe.
Probier es doch einfach barfuß aus (nicht mit dem ganzen fuß aufkommen), dann weißt du ob es an den Schuhen liegt..
Nimm vorher Schmerzmittel !
Sorry, ich meinte natürlich danach
das ist ne dumme antwort ... nix für ungut