Brennende Schmerzen auf der Haut bei Berührung?

Ich hab seit einigen Tagen Schmerzen im unteren Rücken links ( Nierenhöhe), welche runter in die Hüfte und leicht nach vorne überhalb vom Schambein sich erstrecken. Ähnlich gürtelförmig (links), mit Ausstrahlen in die Hüfte runter. Es ist ein "oberflächlicher, unangenehmer Schmerz", also nicht innen im Knochen, sondern irgendwie nur oben auf der Haut, vor allem bei Berührung tuts weh. Scheint als wäre es ein "brennender" Schmerz. Zu sehen ist überhaupt nichts. Keine Entzündung, keine roten Punkte, keine Bläschen. Duschgel auch seit Jahren dasselbe.