Darf ich Abends Karotten essen wegen Diät?

nee diese diät is nix für mich da scheietr ich imma dran udn hab danach imma 1 kilo mehr und joj efekt habe ich im griff denn hab auch mancmal noch so heißhungerattacke nauf schokoeis vanillesoße und was weis ich alles und esse dan nden ganzen tag nehme aba ned zu obwohl ich vorher imma wenige gegessen habe also in massen und bei karotten kann cih mich satt essen und esse schon seitpaar ochen jede woche mal ab und zu karotten und ich verzichte ja auf nix nur habe ic hhalt zu süzzigkeiten obst eis usw. keine lust das zu essen den nzurzeit mag ich dan überhaupt nicht und trinkie eh nur wasser also stilles geschmackloses wasser ( gekauft) und ein glas saft am tag einmal einen roten saft wegen ein bisschen eisenmangel und dann noch mal son Orangen-KAROTTEN saftwo ka wie shcmeckt trinks erst morgen oder mal einen Apfel-Pflauem saft wo sauer ist und ich hasse Pflaumen aba schmect nicht mal so schlecht.

und auserdem möchte ich shcnel labnehem nbis nächste nfreitag 5 kilo weg sein müssen da ich da shoppen gehe aber sonst nehme ich ja langsam ab obwohl ich zwar imma vorhab shcnell abzunehem nwird dadraus eh langsam auser jetzt und wie viel sport am tag sollten sportliche machen?????

PS. mache jeden Tag 2-3 Sunden Sport und es ist nicht anstrengend ich bin so sportlich.

Ich bin aber Karottensüchtig die schmekcen so gut und muss also möchte bis nächsten freitag gern um 5 kilo leichter sien und 1 kilo hab ich seit gestern scho abgnommen und nein kein wasser mach scho seit wochen eine diät änder aber immer wieder die diäten iwie jeztt wieg ich 66 kilo voll zu viiel.

und ich möchte nicht langsam abnehmen ich ill shcnell so schnell wie möglich abnhemen und zehs jetzt auch mal durch und mit dme jojo effekt hab ich imma alles unter kontrolle denn denke dann imma an die schönen klamoten wos so gibt und dan vergeht mir der hunger wieder sodas ich auf nix mehr lust hab und kalr nächste woche es ich ja auch mal ne salatgurke aba sonst halte ich mich an meine möhrchendiät weils auch so gut schmeckt und mache sport dazu nur leider schwankt mein gewicht seit heute früh sehr aba das liegt daran das ich meien tage habe und akn ndes sei ndas wnen man siene tage hat das man dann heißhunger auf gemüse/ Karotten hat????? ich könnt den ganzen Tag Karotten essen aba vielleicht braucht ja mein körper die vitamine wo da dri nsid und das ic hdeshalb hunger darauf hab und ich hasse obst da es auhc fruchtzukcer entählt und ich zurzeit keie süzzigkeiten mehr esse und alles was süzzlich is auser sfat also feste nahrung lasse ic hweg da ich darauf zurzeit keine lust hab das zu essen und milch und naturjoghurt hasse ich auch wenn dann schon vanillemilch aba des hat so viiel kalorien oder ne he´ße schokolade mit sahne und schokostreusel trink ich auch ned zurzeit trink ich manchmal im winter weils so gut shcmeckt aba ich möchte bis nächsten freitag 5 kilo weniger haben egal wie ich werd ja auch abnehmen ( verlier ja blut) und das wiegt ja auch ein wenig und man sieht das schon das ich abgenommen habe war auch scho mal auf 78 kilo und dnan hats in mein kopf klick gemacht und dann hab ich weniger gegessen halt und mehr sport gmacht udnd as sieht man ejtzt und sieht ma auch an klamotten wo mir fast alle zu groß gworden sind. und ich nehme shcnell ab und NICHT langsam