Feste Zahnspange-Probleme mit dem Schlafen?

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Wenn du was zwischen die Backenzähne packst und draufbeisst, bringen die Gummis so viel wie wenn du sie einfach weglassen würdest. Dass die Gummis OK und UK zusammenziehen, ist doch logisch. Sind ja Gummis.

Schieb einfach den Unterkiefer ein Stück zurück, dann treffen die Schneidezähne nicht aufeinander. Das ist nur normal, wenn dein UK vorher vor dem OK lag und jetzt zurückgeschoben wird. Sonst lässt du einfach zu locker. Du hast ja auch Muskeln, mit denen du gegen die Gummis arbeiten kannst =)

Hast du denn am Tag keine Probleme mit den Gummis? Dann liegt's vielleicht an der Schlafposition.

Nach einer Woche ist alles weg... Glaub mir, ich musste das auch durchstehen. Falls nicht, geh zum Orthopäden und sag, der soll es lockerer machen.

das spannungsgefühl haste so ein bis zwei wochen.danach haste dich einigermaßen daran gewöhnt so das du auch schlafen kannst.so war das auch bei meiner tochter.das wird dann besser,wirklich

Daran wirst du dich gewöhnen müssen.es bessert sich weil der kiefer sich daran gewöhnt