Für Wette zunehmen?
Ich hab mit einer Freundin eine Wette abgeschlossen. Wer von uns schafft es innerhalb eines Monats mehr zuzunehmen. Hat wer Tipps für mich?
2 Antworten
Was ist das denn für nh Quatschwette :D manche Leute wären froh abzunehmen und ihr macht aus zunehmen nh Wette.
Aber zu der Frage: Viele viele viele Nüsse und andere hochkalorische Sachen. Haferflocken, Reis und Mc Donalds tut es auch. Schokolade hat auch viele Kalorien. Und zur Not einfach Milch + Erdnüsse ( ungesalzen und ungewürzt ) + Haferflocken und ab in den Mixer und dann trinken. Ach und am Tag des Wiegens vieeel trinken bzw. davor.
Kein Sport machen und fetthaltige Sachen essen.