Gefrorenes Obst abends essen?

Es ist nur wichtig, dass man im Kaloriendefizit bleibt =). Deinem Körper ist das grundsätzlich egal, zu welcher Uhrzeit du etwas isst.

Wichtig ist nur, dass du am Ende des Tages eine negative Kalorienbilanz hast, sofern du eben abnehmen möchtest.

Also gönne dir ruhig dein gefrorenes Obst. Besonders Beeren sind sehr zu empfehlen, sie haben einen geringeren Fruchtzucker als jetzt zum Beispiel Bananen und sind reich an wichtigen Antioxidantien .

Also von gefrorenem Obst würde ich generell Abstand nehmen, da es häufig voller Bakterien und Keimen ist. Das Obst wird meist im Ausland geerntet und tiefgefroren, die Keime werden durch einfrieren nicht abgetötet.

Zunehmen wirst du davon also nicht, höchstens Durchfall bekommen :)

Da Obst aufgrund des hohen Fruchtzuckers generell abends nicht gegessen werden soll, 

Sagt wer?

frage ich mich ob ich ab und zu ein wenig gefrorene früchte essen kann bzw. darf. Hat das schlechten Einfluss auf mein Gewicht? 

Inwieweit sollen gefrorene Früchte auf dein Gewicht sich negativ auswirken? Das habe ich noch nie gehört, daß gefrorenes Wasser dicker machen soll.......

du bekommst höchstens Durchfall von dem Gefrorenen und was da alles mit eingefroren war.

Von dem gefrorenen Obst kriegt man leicht Durchfall. Tau es lieber auf und ess nicht später als 18 Uhr davon.

Ich kann nur lachen... ^^ Angst vor Obst, soweit kommt es also durch diesen Low-Carb-Virus schon. Iss Abends dein Obst. Obst ist gesund und von Obst selber wurde noch keiner dick.