Hilfeee was tun gegen unreine Haut auf der Stirn!?

Okay das wird lang, aber sei bereit dass sich dein Leben vielleicht jetzt ändert ;)

Erstmal das grundsätzlich was ja jeder zu einem sagt wenn man Akne hat: genug und regelmäßig schlafen, gesundes Essen und kein Stress sind die drei Heiligtümer. Das hilft natürlich schon, ist aber fast unmöglich immer einzuhalten. Wichtig ist auf jeden Fall auf keinen Fall das Gesicht anzufassen (wirklich, es wird nur schlimmer...)

Ich hatte sehr große Probleme mit Akne bis vor ca. 6 Monaten. Dann hab ich auf Instagram einen Post gefunden von jemandem der auf seine neue Routine schwört mit Vorher Nachher Bildern und allem und ich, natürlich total verzweifelt, hab recherchiert und dann gleich mal ein paar der Produkte ausprobiert. Kennst du ja bestimmt auch wenn du schon Erfahrung mit dem Thema hast haha

Dann die große Überraschung: nach nur einer Woche war meine Haut einfach viel besser und seitdem hab ich die Routine zwar etwas abgeändert und angepasst, klar jede Haut ist anders, aber ich bin total glücklich. Hab auch schon meine Mama und eine Freundin mit angesteckt :)

Meine Routine:

Kosmetiktücher (da nehme ich die Shea Moisture African Black Soap Wipes)

African Black Soap (zB von Nubian Heritage), die ist total toll, trocknet null aus und man fühlt sich danach richtig sauber

Dann nehme ich eine Mischung aus 1/2 Apfelessig (Achtung, kann auch reizen je nach Beschaffenheit und Tagesform deiner Haut, bei mir hilft das aber super gegen neue Pickel, die trocknen dann meist über Nacht aus), 1/4 Wasser zum verdünnen und 1/4 Hamameliswasser (=Witch Hazel), das beruhigt und hilft ebenfalls bei Pickeln.

Dann Rosenwasser, mein Absoluter Favourite, balanciert den pH-Wert und beruhigt, ich mische das ganze mit etwas Hagebutten Öl (Rosehip Oil), das ist gut gegen große Poren und klappt super im Rosenwasser als Spray gemischt. 

Eine tolle Creme suche ich immer noch, aber ich probiere demnächst St. Yves Timeless Skin, die soll Feuchtigkeit spenden und hat gute Inhaltsstoffe. 

(Auf code check kannst du übrigens Produkte eingeben und erfährst was so drin ist, das mache ich immer bevor ich was neues kaufe, das bewahrt dann vor einigen fragwürdigen Inhaltsstoffen)

Auch gut soll das Vitamin E Overnight in Oil Serum von Body Shop sein, das hat auch bei Code Check gute Bewertungen, allerdings probiere ich das auch erst demnächst aus.

Öle: Da habe ich schon einiges probiert. Da meine Haut ölig aber trotzdem trocken ist ist da was zu finden auch ziemlich schwer. Öle sind gerade bei fettiger Haut sehr gut, durch die Übersättigung mit Öl das du deiner Haut gibst muss dein Körper nicht mehr selbst so viel produzieren. Ich lasse das Öl immer über Nacht einziehen und morgens nach dem Waschen sehe aus wie eine Wolke 

Kokosnuss Öl war am Anfang total super, nach zwei Monaten habe ich aber breakouts auf den Wangen davon bekommen, vielleicht lohnt sich dieses Öl aber zumindest für kurze Zeit als Wundermittel haha

Auch toll sind Jojoba, Trauben, Teebaum und Calendula Öl.

Ich hoffe auf jeden Fall ich konnte dir helfen, bei mir hat das ganze tatsächlich geklappt und meine Haut ist zwar nicht auf magische Weise wie die von Zendaya aber ich bin echt beeindruckt von den Ergebnissen :)

Bitte beachten dass wenn deine Haut nur an einigen Stellen Pickel bildet und sonst rein ist, alsonoch nicht total ausrastet wie meine (Öl, schuppen, Poren und Narben) dann sind wenige Produkt am Anfang vielleicht besser.

Nimm aber auf keinen Fall synthetische Produkte aus der Drogerie, ich hatte Vichy aus der Apotheke von meinem Hautarzt verschrieben bekommen und das hat meine Haut so zerstört dass ich immer noch Probleme habe

Das liegt zu mindestens 50% an der Pubertät bzw. an Hormonen (ich weiß wie verzweifelnd das klingt, da man nichts dagegen machen kann). Ich bin jetzt 18 und habe auch noch ein paar Probleme mit den Schultern. Was bei mir hilft ist a) viel Wasser trinken (wirkt entgiftend) und b) auf Zucker verzichten. Damit meine ich Süßigkeiten, Schokolade, Nutella usw. (Fruchtzucker ist OK). Bei mir bewirkt das Wunder auch wenn es manchmal hart ist statt einem süßen Müsli doch nur Haferflocken und ein bisschen Obst zu essen. Ich verspreche dir, dass deine Haut besser wird wenn du auf Zucker (und auch Chips etc.) verzichtest. Ich kann dir nicht sagen in welchem Maße, da wie gesagt Hormone und auch andere Faktoren eine Rolle spielen bzw. spielen können, aber ohne Zucker wird es definitiv besser.

Hey, ich hatte das damals im Alter von 16 auch. Ursachen können sein :

• Ungesundes Essen
• Stress
• Rauchen
• Hormon- Schwankungen

Also achte dadrauf.

Was mir geholfen hat war Teebaumöl,
Heilerdemaske und viel trinken.
Also gedulde dich noch bis zu deinem Termin,und hab keine sorgen du wirst sie bestimmt bald los.

Kann durchaus an der Pupertät liegen, da spielen die Hormone verrückt und können solche Ausschläge bewirken. Wie auch immer.... Ich würde auf keinen Fall daran herumfummeln! Nicht kratzen, nicht drücken, nichts dergleichen. Vielleicht einmal täglich etwas Bephantensalbe auftragen, damit es nicht juckt oder sonstwie stört.

Bei mir ist’s deutlich schlimmer und das nicht nur an der Stirn.Probier mal Teebaumöl und Heilerdemasken.Bei mir hat es nicht wirklich viel geholfen,aber meine Freunde hatten sehr positive Erfahrungen damit.