Ist die Person auf dem Foto zu dünn?
Die Person auf dem Foto hat viel abgenommen und möchte noch ca. 7-12 kg verlieren.
Die Physiotherapeutin sagte ihr heute, sie sei bereits jetzt zu dünn und solle auf keinen Fall weiter abnehmen.
Eckdaten: aktuell 67,5 kg bei 1,62 cm Größe.
Ziel: 55 bis 62 kg.
?
76 Stimmen
19 Antworten
Die Frau ist gut bei'nander. Ein paar Pfündchen dürfen noch runter, aber schön langsam, sonst wird die Haut labberig.
Ich würde ein bisschen zusätzlichen Sport empfehlen.
Ansonsten sieht die Frau eigentlich so aus, wie eine Frau aussehen sollte. Man erkennt sie als solche.
Seht vielversprechend aus.
😅😊
Hallo Rosenmary!
Viele viele Männer wollen eine Partnerin mit der Figur. Aber für ein Optimum an Gesundheit und Attraktivität passen wirklich etwa 6 - 10 Kg weniger.
Langsam das ist für die Haut wichtig und ich rate zu einem Workout wie Zumba
Hier mal Genaues :
Die Physiotherapeutin sagte ihr heute, sie sei bereits jetzt zu dünn und solle auf keinen Fall weiter abnehmen.
Ich habe mir mal die Mühe gemacht und dazu eine befreundete Physiotherapeutin gefragt
Die schüttelt vermutlich jetzt noch den Kopf, schönen Tag
Zu dünn auf keinen Fall. Ich würde in dem Fall nicht abnehmen, sondern Sport machen, um die Haut zu straffen.
Ist zwar Übergewicht, sieht aber nicht so aus.
Sport war an der Abnahme beteiligt und wird 4x die Woche weiter gemacht (funktionelles Krafttraining) plus 3x die Woche Walking.
Die Physiotherapeutin sagte ihr heute, sie sei bereits jetzt zu dünn und solle auf keinen Fall weiter abnehmen.
Das ist definitiv Bullshit. Noch 5-6kg abzunehmen, würde nicht schaden, über 10kg müssen es zwar nicht sein, aber selbst mit 55kg wärst du bei 1,62m als Frau noch nicht "zu dünn". Sondern eher Normal- bis unteres Normalgewicht.
Ich finde mich auch nicht dünn, geschweige denn zu dünn, sondern leicht oberhalb Normalgewicht. Bis 60 kg geht noch. Darunter mal gucken, wie es mit 60 kg aussieht.
Hab nochmal gepostet. Jetzt sieht's besser aus und ich habe mich gerne korrigiert.
Really?
Ich finde: weder zu dick, noch zu dünn.
1-2kg weniger wären (evtl) auch noch ok. Aber der Körper braucht auch Reserven!
Aber viel zu dünn auf keinen Fall, oder?
Im Moment Nein, aber angestrebt werden sollte das auch nicht. Denn die Kehrseite von "ich fühle mich unwohl weil ich zu dick bin" lautet: "ich fühle mich unwohl weil ich zu dünn bin" und die gibt es wirklich. Niemand mit Gesundem Menschenverstand freut sich über Untergewicht und von da wieder hoch zu kommen ist z.T. genauso schwer wie abzunehmen.
Außerdem die Beine sehen doch top aus. Vor allem die Waden.
Untergewicht finde ich auch nicht erstrebenswert.
Danke. Ich treibe schon die ganze Zeit funktionales Krafttraining parallel zur Ernährungsumstellung. Plus Walking.