Krafttraining für die Beine mit Krampfadern.

4 Antworten

http://s7.directupload.net/images/140413/ha372qju.jpg

eine geplatzte Krampfader im Schulterbereich.

Am Bein wirds nich besser aussehen. Fließender Sport wzB Fahrradfahren kann helfen die Krampfadern zu reduzieren.

Timber93 
Beitragsersteller
 15.04.2014, 12:51

Ich wusste garnicht, dass man die Dinger sogar im Schulterbereich bekommen kann.

figelinsch  15.04.2014, 13:06
@Timber93

Überall da, wo das Blut nich gut genug abtransportiert werden kann und Stau entsteht.

Hallo! Was immer Du da machst - nicht ohne den Arzt, seine Diagnose, seinen Rat. Das "Pumpen" erzeugt einen extremen Druck in den Adern und erfordert einen möglichst optimalen Durchfluss. Keine Experimente!

Ich wünsche Dir alles Gute.

Eigentlich sollte das kein Problem sein. Krampfadern können allerdings den Sauerstoff nicht so gut transportieren. Solltest Du Beschwerden wie z.B. Wadenschmerzen bekomme, mach etwas langsamer/weniger.

Timber93 
Beitragsersteller
 16.04.2014, 20:38

Glaubst du, dass sich die Krampfadern verschlimmern können durch den Druck? Ich habe mal gehört, dass wenn die Waden gut trainiert sind das Blut besser zurück transportiert werden kann. Also müsste Kraftsport ja eigentlich gut dafür sein. Ich muss dazu sagen, dass ich keinerlei Schmerzen in den Waden/Krampfadern habe!

Das ist kein Problem, wenn du neben dem Krafttraining zwei mal pro Woche eine Lymphdrainage machen lässt.

Timber93 
Beitragsersteller
 16.04.2014, 20:39

Das heißt?