Machen Pistazien dick? o.O
Kann mir jemand sagen ob man Pistazien während einer Diät essen sollte ?
5 Antworten
"Pistazien knabbern für die Wunschfigur: Wissenschaftler fanden heraus, dass Pistazien gesund sind und durchaus beim Abnehmen helfen können. Ein Teil der Pistazien wird nämlich unverdaut wieder ausgeschieden. Wer die Pistazien vorher noch schälen muss, nimmt beim Snacken sogar noch weniger Kalorien auf. "
http://eatsmarter.de/ernaehrung/news/pistazien-gesund
du solltest den ganzen link lesen, das steht noch einiges zu den gründen drin.
Nein sie haben viele fette Alternative wasser oder knäcke brot aber nicht am abend :P
Generell sind Pistanzien sehr gesund- aber genauso wie alle anderen Nusssorten enthaten sie gute Fette und man sollte nicht mehr als 10 Stück am Tag essen ( eine Handvoll). Wenn dann aber natürlich nichtgeröstet!! mit Salz kannst du schon nach Geschmack machen :)
Nein! Sie sind die kalorienärmsten Nüsse!
Du kannst deine Pistazien ohne schlechtes Gewissen weiter knabbern.
Lies doch mal hier: http://eatsmarter.de/ernaehrung/news/pistazien-gesund
'' Pistazien sind gesund und helfen beim Abnehmen ''