Magen eingedrückt?

Durch Spannung der Muskeln im oberen Magenteil wird der Nahrungsbrei in Richtung des unteren Magens geschoben. Muskeln in den unteren Magenabschnitten durchmischen den Mageninhalt mit Magensäften und drücken ihn in Richtung des Magenausgangs. Die Magenbewegung wird durch Nervensignale und Hormone beeinflusst.

Muskeln in den unteren Magenabschnitten durchmischen den Mageninhalt mit Magensäften und drücken ihn in Richtung des Magenausgangs. Die Magenbewegung wird durch Nervensignale und Hormone beeinflusst.

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Unsere Magenmuskeln sind ständig in Bewegung: Etwa alle 20 Sekunden ziehen sich die Muskeln in der Magenwand rhythmisch zusammen und entspannen sich wieder. Auf diese Weise bewegen sich auch die anderen Verdauungsorgane, Fachleute sprechen bei dieser kontrollierten Bewegung der inneren Organe von Motilität.

Ist der Druck der Muskulatur in der Organwand groß genug, entspannt sich der Schließmuskel am Ausgang des Magens – der sogenannte Magenpförtner – und ein kleiner Teil des Speisebreis wird an den Dünndarm abgegeben. Danach verschließt sich der Magenmuskel am Ausgang wieder.

Wir können die Arbeit des Magenmuskels auf verschiedene Weise zu spüren bekommen, zum Beispiel, wenn unser Magen knurrt. Dann ist kaum Speisebrei im Magen und die Muskeln schieben Luft Richtung Dünndarm. Dadurch entsteht das Grummeln im Bauch.

Aber auch bei Symptomen wie

• Magenschmerzen,
• Völlegefühl oder
• Übelkeit

kann die Magenmuskulatur betroffen sein. Bei Motilitätsstörungen sind die Magenbewegungen entweder verzögert oder verstärkt, was zu Beschwerden führen kann. Bei solchen Problemen sollten Sie zunächst Ihr Essverhalten unter die Lupe nehmen. Denn oft hängen die Störungen mit einer ungesunden Ernährung zusammen. Wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, zum Beispiel fettarmer und in kleineren Mengen essen, können Beschwerden verschwinden. Auch pflanzliche Mittel mit Angelikawurzel, Kümmel oder Kamille können helfen, die Bewegung von Magen und Darm wieder zu normalisieren.