mit dinkelwaffeln abnehmen?
kann man mit dinkelwaffeln abnehmen? sie haben370 kcal auf 100 g, mit 2,4g fett. oder passiert da garnichts weiter? danke
3 Antworten
Ist genauso als wenn Du mit Brötchen abnehmen willst.
Dinkel ist Getreide, daraus wird Mehl gemacht und daraus sind die Waffeln.
Dinkel wird nur so angepriesen, weil einige Menschen Weizenmehl nicht vertragen, dazu war Dinkel eine Alternative.
Leider ist das Dinkelmehl mittlerweile so fein gemahlen, das es auch nicht mehr als Alternative taugt.
Hängt wie immer von der Menge ab - und davon, was du sonst noch zu dir nimmst ...
Gruß Ragnar
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Dinkel ist auch feines Mehl daher bei mehr Verzehr auch ein Dickmacher