Nachtspange 2 tage nicht tragen?

toll ist das nicht. Zähne wandern eine ganz lange Zeit gerne zurück. Versuch sie einzusetzen sobald es geht. Und wenn es nicht geht, dann geh direkt zum Kieferorthopäden und lasse sie anpassen.

So nervig die Teile auch sind: mach dir nicht jahrelange Behandlung durch Schluderei zunichte

Nein, das ist nicht schlimm. Es wird nur etwas stärker drücken, wenn du sie wieder anziehst, aber deine Zähne passen sich schnell wieder an.

Nein keine Sorge. Hatte früher auch so eine und solange du die nicht für eine längere Zeit nicht trägst wird auch nichts passieren. Trag sie einfach danach weiter und denk in Zukunft daran.