Rückenschmerzen nach Breakdance?
Heey Hey ich war heute 4 mal auf dem break Dance und hab jetzt total die Rückenschmerzen in der Mitte des Rückens genau an einer Stelle. Diese ist aucj leicht geschwollen und es tut nur weh, wenn ich sie berühre oder dagegen stoße. Habt ihr vielleicht eine Idee, Was ich dagegen jetzt akut tun könnte? Danke schon mal für Eure Antworten und einen schönen Abend noch :)
1 Antwort
Ich denke mal, dass Du Dich da gut geprellt hast. Kühlen und evtl. Voltaren-Salbe wäre erstmal nicht verkehrt. Die wirst Du aber wahrscheinlich nicht zu Hause haben, evtl. müsstest Du in die Apotheke.
Wenn es zu schlimm ist bzw. Du Dich morgen nicht mehr bewegen kannst, würde ich natürlich zum Unfallarzt gehen und mal kurz drauf gucken lassen.
Aber oftmals schmerzen Prellungen mehr als wie wenn was gebrochen ist.
LG und gute Besserung
Vielen lieben Dank :)