Steißbein schmerzen EXTREM?HILFE?
Ich habe seit 4 Tagen Steißbein schmerzen (nach Sturz in der Badewanne) und kann höchstens 10 min. Am Stück egal wo sitzen,in der Schule ist es immer besonders schlimm. Ich habe keinen Bluterguss und ebenfalls keine Schmerzen beim Wasserlassen. Ich mache seitdem Jeden Tag sport (Unterarm Training,Liegestütz,Bauchmuskel training) dabei habe ich keine Schlimmeren Schmerzen,heute habe ich Seilspringen gemacht und meine Schmerzen waren für Kurze Zeit besser.
Ich möchte eig. Nicht zum Arzt da ich denn wieder eine Ewigkeit kein Sport machen darf
Habt ihr Tipps zur Heilung oder eine Ahnung was es sein könnte?
Ich mache nebenbei eine Diät,ich weiß nicht ob es damit etwas auf sich haben kann (habe 3 kg abgenommen falls das wichtig ist)
1 Antwort
Also mit deiner Diät hat es sicherlich nichts zu tun. Es ist natürlich schwer zu sagen, was es mit deinen Schmerzen auf sich hat. Ich tippe mal auf eine leichte Prellung. Genau sagen kann ich es aber nicht. Die Entscheidung liegt bei dir, ob du zum Arzt gehst oder nicht. Ich kann dir nur empfehlen deiner Gesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken als deinem Sport. Es ist zwar immer schwierig eine Pause beim Sport aus gesundheitlichen Gründen einzulegen, wenn man gerade richtig Spaß an der Sache hat, aber man tut sich einfach keinen Gefallen wenn man die Schmerzen versucht zu ignorieren und sie dadurch vielleicht noch schlimmer werden. Wünsche dir auf jeden Fall eine gute Besserung!
Danke,ich fühle mich nach dem Sport aber immer Besser und die Schmerzen sind für kurze Zeit weg,kommen aber leider schnell wieder