Trotz angeschwollenem Knöchel Fußball spielen?

Hi Ich hatte letzten samstag ein fußballspiele und wurde dabei gefault und mein fuß hat sich umgeknickt was zur folge hatte das mein knöchel extrem dick wurde. Ich war auch beim arzt und wurde geröncht. Er sagte es ist nichts schlimmes und das wird im laufe der woche wieder. Seitdem habe ich mich geschont und mich nicht sportlich betätigt. Meine Frage: Ist es schlimm wenn ich morgen zum Training gehe obwohl mein Knöchel noch angeschwollen obwohl ich beim sprinten keine probleme habe?