Was kann ich gegen diese pochenden Adern machen?
Ich bin wohl nicht der einzige, der das kennt: wenn man abends beim fernsehen oder im bett relativ ruhig liegt, fangen einige adern im fuß immer wieder zu pulsieren an (man kennt das auch vom augenlied oder an anderen stellen). mir geht das ziemlich aufn sack und da ich scheinbar ein sehr empfindlicher mensch bin, wach ich nachts davon sogar schonmal auf (der fuß pocht dann wie verrückt), allerdings sind absolut keine schmerzen da und wenn man sich bewegt geht es auch kurze zeit wieder. nun hab ich im internet ein bisschen recherchiert und einige foren gefunden, in denen zum beispiel steht, es läge am stress oder der psyche, was bei mir auf grund der ferienzeit absolut nicht passt, zudem hab ich auch kein übergewicht, was verstopfte adern erklären könnte...
Hat hier jemand vielleicht eine ahnung was da los ist oder kann mir nen rat geben, was ich zu tun hab? Wäre fantastisch :)
4 Antworten
könnte das "restless legs Syndrom" sein, google mal
WISSEN kann ich es ja nicht, aber ich denke schon, dass es das genannte syndrom ist... die symptome passen jedenfalls alle.
Das ist wohl eine Kombination von Aufmerksamkeit und ausgeprägter Interozeptivität. Letzteres heißt, dass du eine sehr gute Wahrnehmung für Inneres in deinem Körper hast. Die wird besonders gut, wenn du entspannt bist und somit nicht von anderen Dingen abgelenkt. Versuche zu lesen oder dich auf etwas anderes zu konzentrieren. Im Zweifelsfalle befrage deinen Hausarzt danach. Oder kühle den Fuß, das zieht die Blutgefäße zusammen. Gruß, Anell
das mit der guten wahrnehmung stimmt schon, gut möglich also... ich werds mal mit kühlen probiern, da lesen nicht funktioniert (kannst du dich denn ablenken, wenn dich jemand am fuß kitzelt? ;) ) Danke für die Antwort
Bei mir ist es grade auch, am ellenogen bzw. Unterarm. Bei mir ist es genauso wie du es beschieden hast. Keine schmerzen, und echt lästig und es hört halt so schnrll au nime auf.. Es kommt bei mir ab an zu aber dan wen es kommt,dann richtig ! Und manchmal ist es dann nicht mir an einer stelle sonern ganz kurz an mehren. Ich schäme mich au in der Öffentlichkeit dafür. Weil man es halt au sieht. Ich habe mal an der stelle drauf gedrückt, und habe festgestellt das der Impuls nur von einer ader kommt !... Du bist nicht der einzigste mit diesem lästigen Problem..
Ich habe das öfters am Augenlied, und es wird verstärkt wenn ich versuche damit aufzuhören. Massiere deinen Fuß einfach oder lenk dich etwas ab. Das hilft mir dann.
Nein. Das ist etwas anderes. Anell