Was kann man rauchen das nicht so schädlich ist?

Damiana (turnera Difusa), Hopfen, Haselnussblätter, Katzenminze, Brombeerblätter

Das erstgenannte ist oft in "nikotin freiem Kräutertabak" enthalten. Die anderen werden auch verwendet.

Helmkraut, (scull cap), giftlattich...

"weniger Schädlich" nur insofern, dass jenes zeug nicht so stark abhängig macht wie nikotin.

Mit grösster wahrscheinlichkeit wirst du deshalb, trotz wirkung, nicht jenes "genuss Gefühl" erleben.

weniger schädlich ist es höchstens weil du weniger qualmst.

ps

Alles was du verbrennst, hat Teer. (Kondensat) und ist somit nicht wirklich gesund. Auch Kohlenmonoxyd entsteht bei jeder verbrennung.

Grundsätzlich ist Rauchen daher ungesund, weil bei der Verbrennung (Tabak, Kräuter, Papier, eigentlich egal was) schädliche insbes. karzinogene Stoffe entstehen, und zwar mehr, als einem Lieb sein dürfte.

Das Gesundheitsrisiko kann man, allerdings nur sehr sehr wenig, reduzieren, in dem man den Rauch nicht inhaliert und die Verbrennungstemperatur möglichst niedrig hält. Hier bietet sich das Pfeiferauchen an. Korrekt betrieben, verglimmt der Tabak langsam bei vergleichsweise niedriger Termperatur (im Vergleich zu anderen Raucharten), statt zu verbrennen, und es wird nicht inhaliert.

Aber auch Pfeifentabak enthält Nikotin, das von der Mundschleinhaut, im Magen und im Dünndarm aufgenommen wird.

Es gibt aber auch nikotinfreien Tabakersatz, der auch gern als Pfeifentabakersatz genommen wird. ZB Greengo, Mellow Yellow, Knaster, Honeyrose.

Jeder Rauch ist schädlich und im dümmsten Fall tödlich. Man kann sich auch mit Früchtetee totqualmen ...

in der Apotheke soll es Kräuterzigeretten geben.

Lass es einfach bleiben!

gutes Gras von der Weide ;-)

Im Prinzip gibt es Vieles, was man rauchen kann.
nur ist Vieles davon sogar noch schädlicher als normales Rauchen.

Rauch Pfefferminze, dann stinkst du wenigstens nicht so die umgebung zu mit ekelhaftem Rauch :-)