Wie viel sollte man mit 1.64 m wiegen?
Hey, ich wollte ein bisschen abnehmen, da ich nicht ganz zufrieden mit meiner Figur bin. Ich bin 13, 1.64 groß und wiege 55kg. Bevor jz aber irgendwer denkt, ich sei VIEL zu fett, mein Hausarzt meinte, ich hätte stark gebaute Knochen. (Oder wollte nicht, dass ich mich fett fühle ;D)
Also, was wäre da das Idealgewicht ?
lg
10 Antworten
Also ich bin auch 164 groß und wiege 69kg. Ich bin kerngesund und andere finden mich nicht dick.
Davon abgesehen finde ich das man nicht so auf sein Gewicht achten sollte. Das macht einem nur unnötig Stress und ich finde die Welt ist damit schon voll genug.
Lg und pass auf dich auf :)
Danke für deine Antwort :-) Ja, hast recht, trotzdem schaden Sport etc ja nicht ;D
LG
Dein Gewicht ist bei dieser Größe total okay. Von fett kann keine Rede sein.
Stark gebaute Knochen? Lustig.
Mit 55 Kilo geht es ja noch. Meine Frau wiegt 48 Kilo bei 165 cm. Sie ist aber auch sehr schlank.
5 Kilo weniger... kann man bei "esse die Hälfte" in 2,5 Monaten schaffen.
Mario
Nein Gewicht ist völlig in Ordnung. Nicht abnehmen ist die Lösung sondern Krafttraining um deinen Körper zu definieren.
Danke für deine Antwort :)
Scheis auf den BMI.
Das richtige Gewicht hast du, wenn du dich wohl fühlst!
Joo, danke dir ;-)