Wieso gehe ich immer vom Schlechten aus?
Naja z.B. habe ich Angst, dass mir während dem Duschen Wasser ins Ohr gelangt und ich dann schlechter hören kann. Oder wenn ich mir die Haare kämme, dass ich dann automatisch Kopfschmerzen habe. Oder wenn ich meinen Finger in den Mund stecke (fragt nicht wieso xD) und ich dann denke, dass ich jetzt schwerer atmen kann… Ich glaube da gibt es noch viel mehr Beispiele, die mir gerade nicht einfallen. :D Weiß jemand woran das vielleicht liegen könnte?
2 Antworten
Unser Gehirn begünstigt negatives Denken
Unser Gehirn ist grundsätzlich darauf gepolt, eher Probleme zu sehen als positive Dinge. Das ist ein evolutionäres Überbleibsel: Wir müssen überleben, also müssen wir achtsam gegenüber Problemfaktoren sein.
Aber ich denke es nicht nur sondern fühle es auch.
Hey,
Du bist halt n Pessimist
Kommt vor
LG