Wieviel kg kann man abnehmen mit Salat?
Heyy
Wenn man 3 Wochen nur Salat ist und wasser trinkt wieviel kg kann man dann abnehmen?
ich bin 17 habe einen bmi von 19,49 also normalgewicht!
lg und danke schonmal im vorraus
7 Antworten
Wenn man Salat isst dann nimmst du nicht automatisch ab. Vielleicht meinst wenn du in einer Diät dich nur von Salat ernährst? Aufjeden Fall ist Sport immer am besten
Ja wenn ich 3 wochen lang mich nur von salat ernähre also mittags ein salat und sonst nix! Ja sport natürlich
ich würde sagen "KAUM" was... natürlich nimmst du ab. Damit du gut abnimmst, würde ich ernährung mit Sport verbinde. Joggen!! Aber da du ja deine Ernährung umstellst, wirst du halt schon 1 kg abnhemen.Höchstens 2. Und viel Trinken heißt 3-4L am tag
Bitte dafür sind wir ja da :)
Da wirst du nicht sehr viel abnehmen. Denn wenn du dich so ungesund ernährst, schaltet der Körper auf "Notsituation" um und nimmt nicht mehr weiter ab. Darum hilft auch die berühmte Nulldiät nicht. Und wenn du dir das Essen ganz abgewöhnst, wirst du ab einen Zeitpunkt auch nichts mehr abnehmen, zu mindest nicht bewußt, denn dann kannst du sterben. Denn diese "Diät" ist sehr ungesund und du solltest den Gedanken darauf schnell wieder vergessen.
Ja aber nur ein teller salat am tag also nur mittags und dann halt wasser und sport! und man nimmt nicht viel ab? :(
Das ist eindeutig zu wenig.
So viel, wie du, wenn du danach wieder so frisst wie vorher, innerhalb von 5 Tagen zunehmen kannst. Ohne Sport und generelle Ernährungsumstellung bringt "Abnehmen" nur temporär etwas.
;) super! und ich fresse schon mal eh nicht ESSEN! und auserdem ess ich generell nicht sehr viel!
Tut mir leid, aber Leuten die es selbst für nötig halten, abzunehmen, werfe ich gerne vor, dass sie fressen ;)
Dann tu das ;)! aber auch magersüchtige wollen weiter abnhemen und den wirfst dud ann auch vor sie fressen?! SUPER yeah! und ich denke mit einem bmi von 19,49 fresse ich nicht den ganzen tag in mich rein xD lass mal ..dann kotz ich lieber!
Ehm nein, Magersüchtige versuchen bestimmt nicht, 3 Wochen lang mit Salat abzunehmen, und hinterher ihre normalen Essgewohnheiten anzunehmen ;D
Wenn man zu dumm ist, Sarkasmus wahrzunehmen, mag einem das tatsächlich dumm vorkommen. Tut mir total leid für dich. Warum das menschenverachtend sein soll, weiß ich leider nicht :)
Das ist sicher von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich. Aber so vier bis fünf Kilo müssten schon drin sein. Allerdings ist es weder sehr gesund noch sehr angenehm, denn wer außer meinen Schildkröten isst schon gerne jeden Tag Salat?
Ja sport sowieso! danke :)