hallo

ich muss mir regelmäßig eine Spritze geben (Epo). Spritze meistens in den Unterbauch. Manchmal geht es nicht so toll. Mein HA sagte, ich soll nicht immer in die gleiche Seite spritzen. Habe jetzt die andere Bauchseite genommen, wieder nicht richtig gespritzt und einen blauen Fleck bekommen. Die Stelle ist jetzt berührungsempflindlich. Ich glaube, hab. eine Ader durchgestochen. Nicht schlimm oder ? :S Darf ich kühlen oder sowas, damit es schneller abheilt ? Und wie mache ich das richtig, damit ich keine Flecken bekomme.