Was sind das für Knubbel, gibt's hier jemand der sich damit auskennt?

Ich bin ex Raucher (19 Jahre Geraucht)

Das ist mein Körper

Hallo Ich bin Anna und 14 Jahre alt ich wollte mal Fragen ob ich zu dick bin oder nicht ich selber finde mich nicht dick jedoch habe ich über den Sommer ca.20 kg zugenommen. Mich stört das nicht, ich esse halt gern. Sollte ich abnehmen oder so bleiben bzw. etwas zunehmen?

14 Jahre

167cm

79kg ( vor dem Sommer 58 kg)

Warum siht man hier meine Adern? Ist das normal?

Hallo ich bin Sabrina und möchte so unbedingt Ballett lernen! Ich Tanze eigentlich schon seit ich fünf bin aber nur modern Dance, Jazz und so. Kann ich aber Ballett lernen wenn ich nicht so schlank bin und auch noch keine erfahrung habe? Und kann ich trotzdem noch Professionel Tanzen?

Danke schon mal im Voraus!!!!

Hi :)

Ich möchte weiter abnehmen. Momentan wiege ich ca 46 kg (Ich bin 1,53 groß und 14 Jahre alt). Ich weiß das manche jetzt sagen würden: „Das passt doch, du hast doch Normalgewicht.“ Das ist mir bewusst, aber ich möchte trotzdem an meinem Bauch etwas mehr abnehmen. Ich mache momentan jeden Tag ein 20 minütiges Workout trinke nur Wasser und esse geregelt ohne Zwischenmahlzeiten. Mein Bauch wird aber trotzdem nicht „dünner“ Hat jemand deswegen vielleicht irgendwelche Tipps wie man gut Bauchfett verbrennen kann?

M (12) Bauchumfang 69cm Hüfte 70 cm 40 kg 149 cm

Ich war am schlafen und es hat geklingelt und da die klingel nicht funktioniert musste ich runter zur Tür und dann wieder hoch. Mir ist irgendwie aufgefallen das ich lange warten musste bis ich mich nur davon erholt habe. Und das hat mir irgendwie sorgen bereitet, in meinen vorherigen Fragen habe ich auch #hnliche Dinge adressiert. Kann jemand sagen was dass sein kann?

Hi ich wollte mal fragen wie viel bauchumfang man haben sollte bei einer größe von 1,75m männlich ich habe im stehen 104cm und im Sitzen 108cm bauchumfang

Und po Umfang 106cm

Oberschenkel umfang: stehen 58cm im Sitzen 61cm

bin 17 jahre alt

Hello,

ich mache seit ca 2-3 Monaten zuhause regelmäßig Workouts und habe mir vor einer Woche einen kostenpflichtigen Workoutplan geholt, ca. eine halbe Stunde täglich. (Mache zusätzlich noch relativ viel Ausdauertraining.)

Bei den Übungen habe ich jetzt gemerkt, dass sich sogut wie keine auf die Bauchmuskeln beziehen und ich diese auch kaum beanspruchen muss. (Klar, dass das was anderes ist als in irgendwelchen Ab Workouts, aber so fast gar nicht?Oder mein Empfinden ist falsch, kann das sein?)

Auf jeden Fall wollte ich wissen, ob sich dadurch dann trotzdem noch (definiertere) Bauchmuskeln bilden, (ja, ich weiß, ein Sixpack kommt hauptsächlich vom Kaloriendefizit, bzw wird erst durch einen geringen KFA sichtbar) oder ob ich da schon noch zusätzlich Workouts speziell für die BAuchmuskeln machen sollte?

Vor dem Workoutplan habe ich meistens verschiedene Workouts von Pamela Reif gemacht, falls das irgendwem was bringen sollte.

Man merkt glaube ich, dass ich mich noch nicht so auskenne, aber deswegen frage ich ja :)

Danke im Voraus schonmal :)

kann mann mit eine Körpergewicht von 50 kg 170 cm groß Muskelmasse aufbauen und krafttraining machen ?

Hallo habe in letzter Zeit durch corona zugenommen weil ich mich weniger bewege und mehr esse. Ist das schon du Fett? Wiege 62kg bin 166cm groß und 14 Jahre alt. Ich weiß nicht wieso aber irgendwie finde ich es geil dick zu sein und am Bauch rumspielen. Ist das komisch?

Heyyy,

ich frühstücke am Morgen ein Brötchen oder ne Orange mit ne Müsli Riegel und am macht Mittag esse ich so gegen 12 Uhr etwas kleines. Aber wenn ich dan Hunger habe ist es meisten so um 15 oder 16 Uhr und esse mich da satt. Wenn ich aber im diese Uhrzeiten unterwegs bin habe ich am Abend keinen Hunger mehr oder wenn ich esse, Bauchschmerzen bekomme oder nachts nicht schlafen kann. Ist das normal?

Hey, ich wollte fragen ob ich zu dünn oder normal oder zu dick bin. Ich bin ein Mädchen 13 Jahre alt und wiege zwischen 39-40kg, auch bin ich 165cm groß. Ich fühl mich so unwohl in meinen Körper meine oberschenkel sind einfach zu fett. Viele meine Freunde sagen das ich normal ausschauen aber das sagen sie bestimmt, weil sie meine Freunde sind und mich nicht verletzten wollen

m166cm 55kg 14 Jahre

Hallo,

Der Lockdown verbunden mit monatelangem Home-Office, viel zu wenig Bewegung und keinen Sport hat deutliche Spuren hinterlassen. Eine Hose, die letztes Jahr noch locker gepasst hat hat mir heute die Augen geöffnet. Sie ging nur mit Bauch einziehen zu und ein der Bauch quillt vorne und an den Seiten raus.

ich bin 44 Jahre, weiblich, 1,75m groß und habe beim letzten Wiegen (zugegebenermaßen ca. 5 Jahre her) 72kg gewogen.

Nach der Hosenaktion von heute Morgen habe ich meine Waage wieder mal reaktiviert und musste feststellen, dass ich nun 78 kg wiege. Das erste Mal in meinem Leben habe ich mich nun mit dem Thema Übergewicht auseinandergesetzt und im Internet ein bisschen recherchiert.

Wenn ich in einen BMI Rechner meine Daten eingeben gelte ich dort mit 78 Kilo als übergewichtig. Manche BMI Rechner Fragen jedoch auch das Alter ab und bei 44 Jahren liege ich mit dem Gewicht im Normalbereich.

Wie aber ist mit dem Bauchumfang ? Hier habe ich gelesen dass ein Bauchumfang größer als 88 cm als gesundheitlich bedenklich gilt. Mein Bauchumfang liegt bei schlappen 102 cm, was bedeutet, dass ich deutlich zu dick bin.

Meine Frage ist, wenn es beim Gewicht eine höhere Toleranzgrenze gibt ab einem gewissen Alter, gilt das dann auch bei einem größeren Bauchumfang?

auch habe ich gelesen, dass das „schwabbelige“ Fett unter der Haut (so wie bei mir) nicht ganz so schlimm ist wie Inneres Bauchfett?!?

Bin ich also normalgewichtig, aber zu fett oder ist es alles noch im akzeptablen Bereich?

Unabhängig vom ästhetischen Aspekt hätte ich gerne gewusst, wie aus medizinischer Sicht die Daten zu bewerten sind?

Danke für Eure ehrlichen Antworten.

Hallo ich bin 12 Jahre alt und bin schon ziemlich übergewichtig das komische ist ich leibe es so zu sein ich habe bestimmt 10 bis 15 Kilo zu viel drauf aber ich liebe es. Oder bin ich nur nicht übergewichtig und bilde mir das ein.

Hallo ich bin ein Junge und 14Jahre alt. Bin 1.64cm und wiege 44kg. Habe auch sixpack. Die erste Frage ist; ist meine Größe normal? Zweite Frage: ist mein Kilo normal? Dritte Frage: ist es gesund sixpack mit diesem Alter und Größe zu haben?

Hey ich bin 14 Jahre alt, 167 cm groß und wiege ca 48kg. Bin ich zu schwer ?