Meine Freundin hat eine schwere Zeit hinter sich und ich möchte ihr zu Weihnachten etwas gutes tun. Habt ihr eine Idee? Vielleicht etwas Selbstgebasteltes?

In noch nicht einmal drei Monate habe ich seit gsetern die dritte Erkältigung. Also ich finde das nicht normal, das mein Immunsystem so wenig abkann. Hat jemand ein ähnliches Problem mit Erkältungen und kann mir einer sagen ob ich mir Sorgen machen muss?

Hallo Zusammen, Teil meines Frühstücks ist jeden Morgen eine Banane. Das mach ich schon lange so, aber irgendwie bin ich bei den ganzen Diskussion zwecks einseitiger/vielseitiger Enährung und so auf die Frage gekommen, ob das vielleicht zu einseitig ist? Oder ist das ok? Es ist nicht so, dass Bananen die einzigste Obstsorte ist die ich ess, aber eine am Tag ists halt immer. Was meint ihr? Irgendwelche Ernährungsexperten vielleicht eine Idee?

Hallo!

Ich brauche dringend ein paar Meinungen. Ich weiß "Allergie gegen den Winter" hört sich blöd an und sicherlich gibt es sowas auch gar nicht,aber es fühlt sich so an! Aber nun zu meinem Problem:

Ich lebe jetzt seit 14 Monaten in den USA (NY) und habe somit schon einen Winter hier verbracht und jetzt folgt ja schon der nächste. Letzten Winter hab ich so im Januar einen heftigen Hautausschlag bekommen. Es begann am Dekollteebereich, ging dann am Bauch weiter und schließlich folgten noch Oberarme und Beine (hauptsächlich Innenschenkel und Knie). Es hat nur selten gejuckt, aber war einfach total nervig und vor allem schrecklich anzusehen. Naja, als der April kam und es hier sehr sehr warm wurde, ging alles zurück und nach ca 2 Wochen war es dann (bis auf Knie, dort hab ich es immer noch) komplett verschwunden.

Jetzt, Ende November, geht es schon wieder los. Es sieht fast gleich aus, jedoch juckt es dieses Mal unerträglich und die Cortisoncreme kann es immer nur kurzfristig eindämmen. Es tritt dieses Mal auch am Rücken auf. Es breitet sich, wie das letzte mal auch, von Tag zu Tag und Woche zu Woche weiter aus. Es ist unerträglich, ich bin verzweifelt!

Ich habe im Februar 11 schon einen Arzt aufgesucht,aber die wollen alle meine Versicherung nicht akzeptieren. Also versuch ich das jetzt alles durch Cortisonsalbe, Skin Treatment Bäder und sowas zu lindern.

Woran könnte es liegen? Fehlt mir Sonne,also Vitamin D? Oder Zink? Ich habe mein Essverhalten nicht geändert, keine neuen Cremes ausgetestet und auch keine neue Kleidung gekauft.

Ich hoffe,jemand kann mir helfen! Vielen Dank schonmal.

Viele Grüße :)

Gibt es LEGALE Medikamente die die Leistung des Gehirns steigern können, bzw. die Konzentration eines Menschen verbessern können?Bin grade mitten im Prüfungsstress und meine Konzentration ist kaum noch vorhanden...Würde mich über Tipps freuen!

Hallo Ihr! Eine Freundin von mir, möchte unbedingt Zwillinge haben. (Warum auch immer:-) Jetzt hatten wir Diskussionen, ob man da irgendwie was beeinflussen kann. Weiß da jemand Bescheid ob es irgendeine Möglichkeit gibt die Wahrscheinlichkeit für eine Zwillingsgeburt zu erhöhen? Oder ist das einfach genetisch bedingt oder Zufall???

Momentan ist es zwar ok, , aber im Herbst und Winter habe ich oft eine depressive Verstimmung. In manchen Fällen kann man es wohl auf fehlendes Sonnenlicht beziehen und in diesem Zusammenhang las ich nun von einer Lichttherapie die dagegen eingesetzt werden kann. Kann man diese Lichttherapie auch daheim durchführen? Was für ein Gerät braucht man dafür und ist so eines bezahlbar?

Wirkt die Lichttherapie auch bei Depressionen, die nicht durch "Lichtmangel" verursacht wurden?

Aus gesundheitlichen Gründen habe ich ein wenig abgenommen. Leider ist es sehr schwierig, das verlorene Gewicht zu halten. Mir scheint, die Kilos gehen schneller wieder nach oben als vorher weg. Wie schaffe ich es, das abgenommene Gewicht zu halten?

Hallo. Ich kann abends einfahc nicht abschalten. Immer wenn ich im Bett liege gehen mir tausend Dinge durch den Kopf und egal wie müde ich bin, sie halten mich davin ab einzuschlafen. und das manchmal die ganze Nacht. es gibt zur Zeit vieles, was mich beschäftigt, aber trotzdem muss ich doch irgendwie schlafen. Ich will nicht so gern Tabletten nehmen. Gibt es irgendwelche anderen Dinge, die ich tun kann, um abends richtig abzuschalten?

Ich hatte hin und wieder mal ein bis zwei weiße Flecken auf dem Nagel. Jetzt habe ich aber gerade so viel, dass es einem Freund richtig aufgefallen ist. Er meinte das sei irgendwie unnatürlich. Jetzt bin ich natürlich leicht besorgt. Woher kann das kommen? Weiß jemand was darüber? Wäre toll, wenn ihr mir weiterhelfen könntet. Denkt ihr ich sollte das mal untersuchen lassen?