Hallo Lena, die Zecken sind meistens gern da wo es warm ist, aber feucht mögen die auch nicht wirklich. Daher denke ich, dass du keine Angst haben musst.

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Hallo Mama32,

ist vielleicht schon ein bisschen spät die Antwort, aber meine Frau war immer sehr viel mit dem Babyjogger unterwegs. Die Pfunde purzelten nur so und das Baby kam auch gleich an die frische Luft. Wir haben uns für einen von denen hier entschieden: http://www.bicilino.de/marken/baby-jogger/. Hoffe das ist noch für einen von euch hiflreich.

Viele Grüße vom glücklichen Vater Bernd


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Hallo zusammen und vielen Dank für Eure Antworten.

Ich habe nun mit meinem Hausarzt gesprochen und er und ich :) sind uns einig, dass ich das nun mal ausprobieren sollte.

Hab jetzt auch direkt was gebucht, was um die Ecke von Freunden ist, die ich über Ostern im Harz besuche. Da ich eh noch Überstunden abbummeln muss, bleib ich einfach noch drei Tage länger.

Ich halte Euch auf dem laufenden. Kennt jemand zufälligerweise ein nettes Restaurant im Harz mit guter Bio-Küche?

Soweit liebe Grüße

Bernd

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Hallo Schtelin,

ich hatte kürzlich die gleichen Symptome wie du und bin daher mal vorsorglich zum Urologen gegangen. Der konnte jedoch weder eine Blasenentzündung noch ungewöhnliches an der Prostata feststellen, was in diesem Fall eine logische Ursache sein könnte. Seine Vermutung: Es könnte stressbedingt sein - hast du evtl. gerade eine Prüfungsphase oder ähnliches? Könnte in jedem Fall ein Grund sein.

Gruß

Bernde

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Moin Emmy,

falls die Frage noch aktuell sein sollte, hier gibt's einen Beitrag zum Kneippen im heimischen Bad:

https://www.trendbad24.de/blog/Kneipp-Kur-im-eigenen-Badezimmer-so-wird-acute-s-gemacht/b-64/

Vielleicht kannst Du da ja noch die ein oder andere Anregung mitnehmen!

Gruß,

Bernd

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Allein schon wegen dem Risiko, deine Kollegen anzustecken würde ich das in jedem Fall lassen. Damit macht man sich nämlich nicht gerade beliebt in der Firma, wenn sich dann jemand, der in 3 Tagen Urlaub hätte Deine Grippe einfängt. Zudem wird es Dir ohnehin nicht gut tun und am Ende ist auch deine Arbeitsleistung besser und größer wenn du dich vernünftig auskurierst und dann wieder voll angreifst anstatt dich tagelang durchzuschleppen und dennoch nichts auf die Reihe zu kriegen :)

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Hallo ihr beiden,

Vielen Dank für eure Antworten!

Ich habe mich am Wochenende noch einmal ausgiebig mit der Problematik auseinandergesetzt und mich auf in einem Hallux Valgus Forum angemeldet. Dort wurde mir geraten, dass ich mich doch mal bei Tessamino umsehen soll, da diese ausschließlich Bequemschuhe anbieten, die für die Hallux Valgus Fehlstellung gedacht sind.

Dort bin ich dann auf das Modell Amberg von Natural Feet gestoßen, dass mir sehr gut gefällt: http://www.tessamino.de/herren/schnuerschuhe/schnuerer-amberg-schwarz

Laut der Beschreibung sind die Schuhe extra für Breite Füße gedacht, so dass ich denke, dass sie mir gut gefallen werden.

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Ich kann dir nur empfehlen, eine Burn Out Kur zu beantragen. Mir ging es letztes Jahr auch furchtbar schlecht und ich habe mich monatelang zur Arbeit gequält, bis mir mein Hausarzt irgendwann empfohlen hat, eine Kur zu beantragen. Erst hielt ich das für schwachsinnig, doch irgendwann habe ich eingesehen, dass so ein Burn Out echt nicht zu unterschätzen ist. Von meiner Krankenkasse wurde eine Kur im Vitalium Bad Lauterberg bewilligt: http://www.vitalium-badlauterberg.de/

Während meiner Kur habe ich viele andere Betroffene kennengelernt und neben den tollen Therapien auch viel Mut mitgenommen, mich auch mal durchzusetzen und mir nicht alles gefallen zu lassen. Seitdem bin ich viel selbstbewusster und hatte keinen Rückfall mehr!

Viel Glück, dass du aus dem Burn Out schnell wieder raus kommst.

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Bei den ersten malen kann das durchaus passieren, da die Muskulatur in diesem Bereich evtl. nicht ausreichend trainiert ist. Wenn sich die Verspannungen nach einingen Malen nicht legen, schaden Dehnungen der Schulter-Nacken-Partie auf keinen Fall.

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Beim Kauf ist es hilfreich, darauf zu achten, ob die Matratze einem Stiftung Warentest unterzogen worden ist. Wenn man eine mit gutem Resultat getestet Matratze kauft, kann man sich sicher sein, eine gute Wahl getroffen zu haben.

Anhand welcher Kriterien die Stiftung Warentest Matratzen testet, kann in diesem Artikel nachgelesen werden: http://www.slewo.com/ratgeber/wissenswertes/testsieger-matratzen.html

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Bei uns in Hamburg gibt es seit einiger Zeit einen Gerätepark, mitten in der Hafen City.

Die Idee finde ich echt cool und perfekt für uns Anwohner. Bei schönem Wetter hat nicht unbedingt jeder Lust ins Fitnessstudio zu gehen oder Übungen in der sticken Wohnung zu machen.

Ich verabrede mich gern mit Freunden zum gemeinsamen Training. Macht echt Spaß! Meistens verbinden wir den Besuch mit einer kleinen Joggingrunde. Wir wohnen etwa 3 km vom Parcours entfernt und daher bietet es sich für uns an, hin und zurück zu laufen. Auf dem Hinweg laufen wir meist etwas lockerer, was dann gleichzeitig unser Warmmachen ist und auf dem Rückweg versuchen wir noch einmal alles zu geben und uns auszupowern! ;-)

Die Übungen des Parcours sind dann unser persönliches Kraft- und Fitnesstraining. Wenn das Wetter passt, versuchen wir 2-3x wöchentlich unsere Trainingsrunde zu absolvieren.

Hier könnt ihr einen Eindruck über die Geräte gewinnen: http://www.playfit.de/parcours.html Vielleicht gibt es bei euch in der Nähe ja auch solch einen Parcours. Ich kann den Besuch auf jeden Fall empfehlen.

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Genau das Problem habe ich im Herbst auch (fast) immer. Im Sommer bin ich fast nur auf dem Rad unterwegs und laufe nur sporadisch. Wenn es im Herbst/Winter zu kalt bzw. nass zum Radfahren ist, laufe ich vermehrt.

Die letzten Jahre hatte ich dann immer das Problem, dass ich mir gleich zu Beginn zu viel Kilometer zugemutet habe und zu schnell gelaufen bin und das Knie sich noch nicht an die Belastung gewöhnt hat. Schnell habe ich dann auch Schmerzen bekommen.

Einmal wurde es so schlimm, dass ich ein MRT anfertigen ließ, was jedoch nichts zu Tage brachte. Daraufhin habe ich mich vermehrt gedehnt und bin einige Male etwas lockerer gelaufen und siehe da, die Schmerzen waren weg ;-)

Es dauert also einfach seine Zeit. Wenn die Schmerzen allerdings da sind, solle man eine Pause machen und in der Zeit lieber die Beinmuskulatur kräftigen bzw. sich dehnen.

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Ich hatte auch mal Probleme mit Taubheit und Schmerzen im Schritt.

Bei mir hat es geholfen, bessere Radhosen mit Polster zu verwenden und vor Antritt der Fahrt die Polsterhose mit Melkfett einzureiben.

Wenn die Probleme danach immernoch bestehen, lohnt es sich, auch mal andere Sättel zu probieren. Wenn auch dies nicht helfen sollte, ist vllt. mit der Sitzposition etwas nicht richtig. Für diese Problematik gibt es spezielle Institute, bei denen die Sitzposition analysiert und anschließend korrigiert wird! Das kostet zwar Geld, der Körper wird es einem danken (unter anderem der Rücken).

Viel Erfolg!

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Hey!

Grundsätzlich sind Farblinsen eigentlich nicht gefährlich, jedoch sollten beim Einsetzen und Tragen folgende Dinge beachtet werden:

  • Auch wenn du keinen Optiker im Ort hast, solltest du dennoch einen Augenarzt aufsuchen, um überprüfen zu lassen, ob deine Augen für das Tragen geeignet sind, da sonst Verletzungen der Hornhaut auftreten können
  • Niemals Linsen mit anderen Leuten tauschen, da sich sonst Bakterien verbreiten können und Entzündungen im Auge auftreten können
  • Die Linsen nicht den ganzen Tag tragen, sondern lediglich für die Zeit der Party und NATÜRLICH nicht mit Linsen einschlafen :) Gerne auch mal eine Tragepause während deiner Party einlegen, damit die Augen genügend Sauerstoff erhalten
  • Linsen mit Motiven solltest Du zudem nicht beim Autofahren tragen, da sie die Sehfähigkeit im Straßenvekehr beeinträchtigen können
  • Die Linsen sollten in einem geeigneten Behältnis gelagert werden, natürlich mit entsprechender Linsenflüssigkeit
  • Beim Einsetzen der Linsen vorsichtig sein, dann sollte nichts mehr schief gehen :)

Ich habe mein letztes Karnevalskostüm als Vampir mit folgender Linse aufgepimpt und muss, sagen, dass das wirklich klasse aussah und mich jede Menge Leute drauf angesprochen haben:

http://www.farblinsen-shop.com/farblinsen/gruene-kontaktlinsen/farbige-kontaktlinsen-in-crazy-vampir-gruen-jahreslinsen-ohne-staerke/a-424/

Viel Spaß auf Deiner Mottoparty und frohes Linsentragen.

Bernd

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Hey,

das lässt sich nur ganz schwer beurteilen, leg dich am besten erstmal hin, trink ausreichend Wasser. Das kann auch durch Stress/Wetter/sonstiges kommen. Aber das wichtigste hast du ja bereits gesagt: Wenn es morgen nicht besser wird, solltest du dringend zum Arzt gehen!

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Gürtelrose oder ein Hautpilz. Geh mal zu Deinem Hautarzt. Der sollte Dir schon weiterhelfen können. :-)

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Niemals beschleunigen!!!!!!! Falls Du Fußballer sein solltest, lies Dir ein Interview mit Sami Khedira oder Holger Badstuber durch. Tu Dir die Ruhe an. Du solltest erstmal nix machen bis Du zur Krankgymnastik gehst. Ansonsten wirft Dich das total im Heilungsprozess zurück

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