Ich würde wohl auch nach einem Fenchel- oder Kamillentee schauen. Auf https://www.nibelungentee.de/Tee/Kraeutertee/Kraeuter-pur/ gibt es eine sehr schöne Auswahl verschiedener Kräutertees. Achte darauf, dass Tee´s ohne irgendwelche (Geschmacks)-Zusätze sind.
Ich hab diesen Zucken am Lid auch manchmal. Bei mir liegt's immer am Stress, könnte das bei dir auch daran liegen?
Also bei deinen Symptomen würd ich glaub ich zum Arzt gehen. Mit solchen Sachen ist ja wirklich nicht zu spaßen, nicht dass es eine dauerhafte Schädigung oder so gibt. ;) Les mal hier, http://symptomat.de/R%C3%BCckenschmerzen, vielleicht kommt dir da was bekannt vor. ;) Alles Gute! :)
Kauf dir Vaseline und schmier dir damit die Hände ein (am besten, wenn du TV guckst oder so) und zieh darüber Handschuhe an (gibt's z. B. bei DM). Hat bei meiner Mutter total gut funktioniert.
Ich würde versuchen, mehr Kalorien zu mir zu nehmen, als ich täglich müsste. Dass muss nicht unbedingt Ungesundes sein. Du kannst das auch mit gesundem Essen erreichen. ;) Viel Erfolg!
Das Einzige, was du vielleicht versuchen könntest, ist, den Stress abzubauen. Das ist nicht nur hinsichtlich deiner Regel gut, sondern auch für dein seelisches Wohl. :)
Ich glaub man sollte sich jeden Tag eine Kleinigkeit erlauben (wirklich eine Kleinigkeit natürlich!), sonst kriegt man immer mehr Hunger darauf. ;) Ansonsten würde ich auch empfehlen einen Apfel (oder ein anderes Obst, dass du gerne ist) zu essen. Man sollte sich auch nicht zu doll auf seine Essgewohnheiten fixieren... dann denkt man an nichts anderes mehr und kriegt allein deswegen schon Hunger auf "verbotene Sachen". Viel Erfolg weiterhin! :)
Das liegt bestimmt am Kaffee. Ist bei mir auch so. Ich versuch deswegen, nicht mehr so viel Kaffee zu trinken bzw. ich trinke zwischendurch immer Wasser, damit die Kaffeeablagerungen ein bißchen von den Zähnen und aus dem Mund gespült werden. Ansonsten hilft wahrscheinlich wirklich nur die regelmäßige prof. Zahnreinigung.
Erstmal gute Besserung an deine Freundin! Ich bin zwar kein Experte, aber ich glaube, wenn du jetzt schon 2, fast 3 Tage gesund überstanden hast, stehen deine Chancen gut, dass du verschont bleibst.
Wie Fliersy schon gesagt hat, solltest du dein Bad ordentlich schrubben, damit alle Keime beseitigt werden. Wenn ich mich nicht irre, gibt es verschiedene Wege sich anzustecken, je nach Art der Magen-Darm-Grippe. Von einer Tröpfcheninfektion scheinst du verschont geblieben zu sein. ;) Guck doch mal hier http://symptomat.de/Magen_Darm_Grippe, da gibt's total viele Infos!
Ich drück dir die Daumen, dass du gesund bleibst!