Hallo, ich bin 17 jahre alt und in der letzten Zeit war es für mich sehr schwer mein Gewicht zu halten. Zuerst war ich ständig hunger und musste viel essen um Satt zu werden. Ich hatte kaum Zeit für Sport (wegen Schule). Ich wiege 87 kg und bin 183 cm gross, noch am September 2024 wog ich noch 76kg und innerhalb von 4 Monaten habe ich 11 kg zugenommen. Ist das normal mit 17 zu zunehmen oder mehr zu essen ? Allerdings finde ich dass mein Po fetter geworden ist. Ist das normal ? Was soll ich vermeiden zu essen um am Po zu zunehmen? Ich habe gehört das Alkohol und Bier den Po dicker macht, ist das wahr, soll ich es dann vermeiden ? Am liebsten würde ich hier ein Foto zeigen von meinem Po aber habe zu viel Angst dass es im Internet kommt, wenn ihr aber neugierig seid könnt ihr mir auf privat schreiben !

danke für eure Hilfe