Wenn du es nach unten in den Magen bekommen hast, dann ist es nicht mehr schlimm. Die Magensäure wird aus dem Papier eine Masse machen, die leicht durch den Darm wieder den Weg nach draußen findet. Ausser dem Schreck, den du hattest, ist glücklicherweise nicht viel passiert.
Ein Orthopäde ist für Wirbelsäulenprobleme immer der bessere Ansprechpartner. Der Hausarzt erkennt die Feinheiten nicht so. Wenn du ausstrahlende Schmerzen mit Taubheitsgefühlen im Bein hast, dann ist sehr wohl die Wirbelsäule, die Bandscheiben genauer gesagt, die Ursache. Und es ist gut, dass du zum Orthopäden gehst. Der kann dir genaueres sagen. Ich kann zwar eine "Unebenheit" auf dem Bild sehen, kann aber nicht diagnostizieren, um was es sich da handelt. Dazu fehlt mir das Fachwissen.
Ich habe einmal ein Mädchen gesehen, das seine künstlichen Gel-Nägel abgemacht hatte, weil sie diese nicht mehr leiden mochte. Was darunter zum Vorschein kam hat mir sehr zu denken gegeben. Der eigentliche Nagel war vollkommen kaputt, nur noch unförmige Masse. Ich fand es scheusslich. Und dass die Verstümmelung der Nägel gesund sein soll kann ich mir nicht vorstellen. Die Mittel sind mit Sicherheit giftig.
Viel zu viel Zucker. Davon steigen die Blutzuckerwerte kontinuirlich an und irgendwann kommt es dann zu Diabetes Typ 2. Das ist eine typische Wohlstandskrankheit und kann tatsächlich nur mit der richtigen Ernährung vermieden werden. Das gleiche gilt auch für Multivitaminsaft. Viel zu zuckrig. Kräutertee, Mineralwasser und dünne Saftschorlen sind in Ordnung, alles andere ist ungesund.
Es ist doch mittlerweile allgemein bekannt, dass man sich mit Übergewicht gefährdet. Und erst recht, wenn das Übergewicht in diesem Maße am Bauch "hängt". Ihr solltet mehr auf eure Ernährung achten. Die Bäuche sehen ziemlich nach Fastfood, Pommes und Cola aus. Mehr Gemüse, Rohkost, Salat, Obst und so weiter würde bestimmt dazu verhelfen, dass ihr ein wenig abnehmt.
Nasenspray ist erwiesenermaßen schädlich, wenn man es im Dauergebrauch verwendet. Man sollte stattdessen lieber eine Nasendusche oder wenigstens Nasensprays mit Salz verwenden. Die würden die Nasenschleimhäute nämlich nicht strapazieren sondern eher verwöhnen. Lass dir in der Apotheke doch mal eine kleine Auswahl zeigen. Und mit deiner Kondition, das wäre dann auch kein Thema mehr.
Also ich rauche nicht, das gleich mal vorneweg. Aber ich denke, dieses Gerede von Risiko durch den Geruch von Zigarettenqualm alleine, das macht unnötig Panik unter den Menschen. Klar ist es unangenehm, es stinkt regelrecht. Das gebe ich zu. Aber ich bezweifle offen, dass da eine gesundheiltiche Gefährdung besteht. Man kann es auch übertreiben.
Ich persönlich kenne zwei Familien, die - unabhängig voneinander - im Haus gegrillt haben und es gab jeweils dadurch einen Todesfall wegen Vergiftung. Ich weiss jetzt nicht genau, was ein Lotusgrill ist, aber ich denke, wenn gegrillt wird entwickeln sich Gase. Und die sind nun mal gefährlich. Lieber nach draussen in den garten zum Grillen.
