Es kann sein, dass Deine Wadenmuskulatur überlastet ist und deshalb verhärtet ist. Bei viel Sport, der die Waden fordert kann das schon passieren. Eine Wärmebehandlung und eine sanfte Massage können aber sehr helfen um die Muskeln wieder zu lockern. Man kann auch selber vorsichtig bis zur Schmerzgrenze dehnen.

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Das Fußbett in diesen Schuhen ist für den normalen gesunden Fuß gut zur Unterstützung, wenn jedoch schon eine Fehlstellung vorliegt sollte man sich individuell gefertigte Einlagen machen lassen.

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