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Die meisten Ärzte und Ernährungsexperten empfehlen für Männer 38g und für Frauen 25g pro Tag.
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Florena, Nivea, Boss( zirka 7Euro) sind sehr gut und gar nicht teuer. Ich benütze die ganz oft.
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Die häufigste Ursache für einen salzigen Geschmack im Mund ist ein dehydrierter Körper. Dabei kann die Dehydrierung entweder durch einen natürlichen Wasserverlust, zum Beispiel aufgrund hoher Temperaturen und damit verbundener Schweißabsonderung, verursacht werden, oder durch den Konsum von künstlichen Lebensmitteln, die dem Körper ungewöhnlich viel Wasser entziehen. Zu den problematischen Nahrungsmitteln zählen hier insbesondere Getränke, wie Kaffee, Cola oder Alkohol.
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Meiner Meinung nach ist Fluorid in Zahnpasta (bei den geriungen Mengen, die bei normalem Zähneputzen überhaubt in den Zahnschmel eindringen können) bestenfalls ein ganz klein wenig nützlich, aber vermutlich eher wirkungslos und nur ein Verkaufsargument.
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Hm, hast du schon über eine Haartransplantation nachgedacht? Es soll sehr wirksam sein. http://mirzuliebe.com/eigenhaartransplantation/
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Ich bin schon seit längerer Zeit am überlegen, ob ich selbst welche machen lasse. Habe mich schon ein bisschen informiert, es gibt verschiedene Verfahren. Die Lasik Methode soll aktuell am besten sein (http://mirzuliebe.com/augenlaser-behandlung/) Es ist kein angenehmes Gedanke, wenn man sich so eine Operation vorstellt. Ich glaube aber, dass es mittlerweile ziemlich sichere Verfahren sind und habe auch von Bekannten positive Erfahrungsberichte gehört. Und die Vorstellung mal ohne Hilfsmittel richtig gut sehen zu können ist sehr verlockend. Leider kriegt man nichts von der Krankenkasse erstattet, deswegen werde ich wohl auch noch ein bisschen warten müssen…