Ich möchte nur eine Erfahrung teilen. Ich habe auch furchtbare Angst vor dem Fliegen und habe in Stuttgart am Flughafen ein Flugangst Seminar besucht (2 Tage 800.-)

Bei mir ist es die Platzangst.

Bei späteren Flügen habe ich eine halbe Nitrazepan 2,5 mg genommen und 50 mg insidon was die Angst löst und nicht abhängig macht.... ich konnte jeden flug danach genießen wenn ich auch sehr müde im Anschluss wurde. Nitrazepan gehört auch zu den Benzodiazepinen und kann bei andauernden Einnahme abhängig machen... wenn man das gelegentlich bei einem Flug macht ...passiert gar nichts...so mache ich das und konnte schon viel auf dieser welt sehen....rede mit euren Ärzten... Ängste kann man nicht abschalten oder weg diskutieren