Du solltest in deinen jungen Jahren nicht dein Leben nur mit Studium und Beruf vergeuden. Statt die ganzen Ferien durchzuarbeiten, solltest du mal 2-3 Wochen in den Urlaub fahren, dich an den Strand legen und an nichts mehr denken. Das Geld nützt einem nichts, wenn man es nur hortet und es nicht genießt. Wenn du dein Leben nur mit Terminen vollkleisterst, wirst du spätestens in ein paar Jahren an Burnout leiden. Du kannst ja auch ein Auslandssemster machen. Je nach dem Land, in das du möchtest kann das schon eine Verbindung zwischen "Urlaub" und Lebenslaufaufwerter sein.

Du solltest ziemlich schnell zum Arzt gehen. Es könnte schon sein, dass du einen Darmverschluss oder sowas ähnliches hast. Der Arzt kann dich dann komplett durchchecken.

Morgens kalt, mittags kalt (meist ein Wurstbrot), abends warm. Mein Gewicht ist zwar nicht ganz optimal aber es bleibt einigermaßen da wo es ist.

Du solltest Nasensprays auch nicht länger als eine Woche nehmen, da die Konservierungsmittel, welche in vielen Präparaten enthalten sind, die Bewegung der Flimmerhärchen einschränken. Dadurch nimmt der Reinigungseffekt der Nase ab, wodurch die Gefahr durch Infektionen wieder ansteigt. Vor allem, wenn man nasensprayabhängig ist, ist das fatal.

Du solltest auf Wattestäbchen, Klopapier o.d.ä. verzichten, da ich aus eigener Erfahrung weiß, dass diese Sachen oft zu einer Pfropfbildung führen. Man benutzt besser eine Ohrenspritze. Einfach zwei bis dreimal mit lauwarmen Wasser das Ohr spülen und man hat sein Ohr sauber ohne lästiges Verstopfen. Nicht zu oft spülen, da einem sonst schwindelig wird, und kein zu heißes oder kaltes Wasser verwenden, weil das sonst nur weh tut. Natürlich solltest du es aber nicht spülen, wenn du einen Trommelfellriss, eine Entzündung am Ohr (Mittelohr, Gehörgang) oder ein Loch im Ohr hast.