Hey, was würdet ihr tun, wenn ihr schlechte Gedanken habt, z.B. dass ihr nicht mehr könnt und nicht mehr weiterleben möchtet.
Bin in einer Psychotherapie, aber traue mich nicht zu sagen, dass ich so welche Gedanken habe, vor allem, weil nicht eingewiesen werden möchte.
Würde mich freuen um Rat und Tipps