Hey. Hi

wie ist es mit Roaccutan gelaufen?

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Ja, die meisten Schmerzmittel sind auch entzündungshemmend. Es kann kurzfristig so entzündungshemmend sein, dass sogar das Hautbild verbessert wird.

langfristig sind Schmerzmittel aber Darmschädigend, Leberschädigend, Magen usw. sehr viele Organe werden bei zu oft und zu viel Einnahme sehr stark mitgenommen.

D.h. es ist natürlich klar, dass du wenn du mehr als 1-2 mal die Woche Schmerzmittel nimmst du dich langfristig tödlich vergiftest oder irreparable Schäden davon trägst. z.B. mussten einer Frau, die jahrelang zu viel paracetamol einnahm beide nieren entfernt werden. Männer, die zu hohe Dosen Ibuprofen einnahmen hatten Schäden an wichtigen Hodenzellen, ... etc. die Liste lässt sich unendlich fortsetzen.

p.s. Geheimtipp (ohne Nebenwirkungen):
für 90 Tage 45 Min. vor dem Mittagessen mal 1 Kapsel mit S. Boulardii (Perenterol Forte o. andere Marke) nehmen. Manchmal wirkt das Wunder u. verbessert das Hautbild für wenige Euro im Monat.

bitte um Wahl als beste Antwort.

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Akne ist ein komplexes Thema und kann sehr viele verschiedene und auch kombinierte Ursachen haben. Angefangen von Propionibacterium Acnes, über zu viel Fleisch (vor allem Schwein), Zucker, tierische Fette, Milchproteine bis hin zu Hormonproblemen (Frauenhaut wird mit Pille meist sofort besser, weil dies das Testosteron unterdrückt/balanciert).

Das Therapiespektrum ist auch dementsprechend sehr breit. Angefangen von Benzoylperoxid, Duac, Differin, Epiduo bis hin zu Vitamin-A-Derivaten(topisch-äußerlich wie auch Monatelange extrem-Tabletten).

Ich würde an deiner Stelle einfach mal 2-3 Monate Duac benutzen und meine Diät weiter optimieren. Kein rotes Fleisch mehr, möglichst wenig tierisches Fett, hin- und wieder einen grünen Smoothie... u.U. kannst du täglich max. 200 ml Schafsjoghurt oder so essen, aber im Zweifel lieber auch darauf verzichten.

  1. häufiger Gang zur Kosmetikerin und dann professionell reinigen Lassen. Kann sich jeder leisten - ist nicht so teuer!
  2. 1-2 die Woche mal ein Probiotikum-kapsel einnehmen. hautbild wird auch von der Darmgesundheit bestimmt.
  3. ggfs. täglich bis 14 uhr 1,5 l klares Wasser trinken, damit die Flüssigkeitsreinigungsfunktion der Haut das Organ nicht überlastet (ohne ausreichend trinken... reinigt die Haut das Blut/Lymphe/sonstwas... aber nicht mehr die eigenen Pickel!)
  4. ansonsten nicht so rumdrücken und die Bakterium in der Fresse und am Körper verteilen!
  5. Öfter mal die Hände mit einem ganz normalen Seifenstück oder besser mit Sagrotan für Hände waschen (chlorhaltig, sehr stark!).
  6. Leben normal weiterleben. Es wird mit der Zeit automatisch besser, wenn man bei einer Creme wie z.B. Duac länger bleibt.
  7. Alles probieren, ohne Vorurteile, notfalls jahrelang. Es gibt Mittel die helfen und irgendwann auch heilen!
  8. nützliche Links: ttps://www.zavamed.com/de/akne-creme.html           www.test.de/medikamente/krankheit/akne-k88/

bitte um Wahl als beste Antwort. grüße

K.

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Ich fühle mich krank und schwach, was ist nur mit mir los?

Hallo,

ich fühle mich seit Wochen krank und schwach.

Es begann alles mit Bauchschmerzen im Unterleib bis hin zum Oberbauch, ich bin nach 2 Woche anhaltender Schmerzen zum Arzt und habe eine Überweisung für das Krankenhaus erhalten. Leider wurde dort nichts gefunden, als ich daraufhin wieder zum Arzt bin habe ich erneut eine Überweisung für ein anderes Krankenhaus erhalten. Nach einer Magen Darm Spiegelung und einem Bauchultraschall wurde immer noch nichts gefunden, es hieß ich solle darauf achten ob es von bestimmten Lebensmitteln kommt. Was mir zu Hause aufgefallen ist, das ich vor allem Bauchschmerzen bekomme und aufgebläht bin wen ich fett haltige Lebensmittel zu mir nehme.

Seit dem ich Diät halte, halten sich diese Beschwerden im Rahmen.

Nun hatte ich heute einen Termin bei dem ich ca. 20 Minuten zu Fuß hinlaufen musste, meine Waden haben wahnsinnig gekrampft und meine Bandscheibe hat geschmerzt. Ich musste mehrmals stehen bleiben. Die Krämpfe in den Waden habe ich schon länger, doch eigentlich wurden diese durch Einnahme von Magnesium Tabletten besser. Doch heute war es ganz schlimm. Ich habe mich so krank und schwach gefühlt und weiß einfach nicht was mit meinem Körper los ist das ich beinahe auf offener Straße angefangen hätte zu Weinen.

Als ich dann endlich nach dem Termin zu Hause angekommen bin, habe ich mich gleich hingelegt, ich fühlte mich so erschöpft als hätte ich eine Mehrstündige Wanderung hinter mir und schlief auch direkt gleich ein. Was mir auch aufgefallen ist, dass meine Periode sehr lange nicht kam (ca. 2 Monate) als ich sie vor paar Tagen bekommen habe, war sie auch sehr schwach. (Eine Schwangerschaft liegt nicht vor)

Ich weiß nicht was ich noch tun soll, ich fühle mich so elendig wie noch nie zuvor.

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Das hört sich stark nach Schilddrüse an.

Verdauungsstörungen, Magnesium- und sonstiger NährstoffMängel, Erschöpfheit, schwache Enzyme, Leistungsfähigkeit stark eingeschränkt ohne erkennbare Gründe usw.
Ab zum Arzt und auf Schilddrüsen-schwäche testen lassen (Blut-Werte).

Könnte auch Diabetes oder zu hohe Cholesterol-werte sein.

Viel Spaß bei Gluten-freier und Milchprotein-freier Ernährung, das wird dann notwendig, damit es dir dauerhaft besser geht.

bitte um Wahl als beste Antwort.

Grüße

K.

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Mögliche Akne, kriege meine Gesichtshaut nicht in den Griff?

Hallo liebe Community,

ich weiß die Sache schreit nach einem Dermatologen, der Termin ist auch schon gemacht. Da ich aber schon seit mehreren Wochen gegen die Symptome kämpfe, wären ein Paar Meinungen mehr nicht verkehrt.

Zu mir: männlich, 24, Mischhaut, nichtraucher, kein Alkohol, trinke nur Wasser und Tee, ab und zu Kaffee. Ernährung eher Kohlenhydrat- und Eiweißlastig, ab und zu Obst und Gemüse. Bisher keine derartigen Hautprobleme, keine Akne in der Pubertät.

Problem: Starke Pickel, vor allem im Schläfenbereich und T-Zone. Gerötete Stellen, viele unebenheiten. Sichbare weiße Talganlagerungen unterhalb der Haut.

Ich muss auch ehrlich sein und sagen, dass ich Pickel ausdrücke. Bisher schien meine Haut das gut einzustecken. Doch nicht diesmal.

Das Problem besteht schon seit einer längeren Zeit. Im Verdacht stand zuerst der Hund, der mich Mal an der Schläfe abgeleckt hat als ich schlief. Seitdem hat sich das Problem aber von der Schläfe aus weiter ausgebreitet.

Damals bestand meine Hautpflege aus Sebamed Produkten gegen Hautunreinheiten. Reinigungsschaum und Creme jeden morgen und Abend. Die erste Zeit schien es, dass sie helfen, doch langfristig konnten diese Produkte nichts ausrichten, nach ein Paar Wochen wurde es schlimmer. Mittlerweile habe ich schwerere Geschütze aufgefahren in der Hoffnung das Problem alleine in den Griff zu kriegen, unter anderem Avéne Reinigungsgel, Avéne Emulsion gegen Pickel sowie Niacinamide 10% + Zinc 1% von The Ordinary. Die Produkte versuche ich mit bedacht zu nutzen und eine Überpflege zu vermeiden, da sie doch recht stark sind, jedoch wird meine Haut sichtbar immer schlimmer.

Wie würdet ihr dabei vorgehen? Wie stelle ich am besten fest ob meine Haut überpflegt ist und deshalb gereizt reagiert? Kann es mit dem PH-Wert der Haut in Verbindung liegen?

Da es noch ein bisschen bis zu meinem Termin beim Dermatologen dauert, würde ich mich über Meinungen eurerseits freuen.

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Du scheinst dich endgültig mit dem propionibacterium acnes angesteckt zu haben. Das ist das Bakterium, das notwendig ist, damit Akne überhaupt entstehen kann. Wer hier was von Avene und Niacinamide usw. redet muss mit großer Wkt eine Frau sein. Ich bin ein Mann und würde gleich die Bazooka rausholen. D.h. einmal 6 Wochen Benzoylperoxid testen. Danach oder parallel Duac Akne creme (nur auf dias betroffene Areal, nicht großflächig!) Falls nix bringt, nächste Stufe : AcetylSalicylsäure-Gel (internet kaufen!)

Falls diese Sachen nichts bringen: nächste Stufe:

  1. Kosmetikerin
  2. Fruchtsäure-Peeling (neues Hautrelief, nachhaltige Besserung, jedoch aggressive Säure-Behandlung, muss professionell und mit Zeitabständen gemacht werden, relativ hohe Erfolgsquote!)
  3. Letzte Stufe: Roaccutan (höchst-dosiertes Vitamin A Derivat) - Der Beipackzettel ist 1,5m lang (beidseitig! bedruckt!) Frauen, die es nehmen dürfen 3-5 Jahre lang keine Kinder auf die Welt bringen. Erfolg: "nachhaltig", da die Talgdrüsen für den Rest des Lebens verkleinert werden und so physikalisch schon nicht mehr die Möglichkeit besteht "Pickel" oder gar fette Haut zu bekommen. Man muss es 3 monate bis 18 Monate einnehmen und es ist nur für schwerste Fälle von Akne vorgesehen.
  4. Es gibt aber mittlerweile das Roaccutan "topisch" d.h. als Gel zum auftragen ohne sich für jahre zu vergiften! such danach! Vitamin-A hochdosiert als Gel/Creme zum auftragen! verkleinert ebenfalls die Talgdrüsen!
  5. letzter Tipp: Dampf-kosmetik-hygiene.... seltener das GEsicht mit der Hand anfassen usw. die Hände öfter am Tag desinfizieren und und und.

bitte um Wahl als beste Antwort.

grüße

K.

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Rudergerät oder joggen?

Hey, ich wollte heute mal wieder etwas richtig Sport machen. Gestern habe ich Mama gefragt ob ich auf das Rudergerät darf und sie hat es erlaubt. Mama möchte aber heute joggen gehen und irgendwie fühle ich mich dann blöd wenn ich in der Wohnung rumhocke und Mama draußen bei schönem Wetter joggt. Das Problem ist nur, beim Joggen habe ich öfters Schwierigkeiten beim Atmen und ich habe das Gefühl ich würde die 6km nicht schaffen, weil ich einfach keine Kraft mehr habe durch meine Essstörung...aber es ist halt draußen und man kann das Wetter genießen.

Beim Rudergerät ist das Problem, dass ich es ewig nicht mehr gemacht habe, joggen auch nicht so extrem außer jeden Tag auf Kur hin und her rennen, aber Rudern schon sehr lange nicht. Und da kommt manchmal auch die Atmung ins Spiel und die fehlende Kraft. Aber ich würde so gerne mal wieder was machen...und dann kommen die blöden Gedanken der Essstörung dazu die sagen, wenn ich schon eins davon mache muss ich mich auch richtig anstrengen und darf keine Pause machen. Das wäre beim Joggen nicht so ein großes Problem, außer dass die Stimme sagt verbrennt zu wenig Kalorien. Beim Rudern würde ich schon gerne mal wieder 45min machen, aber ohne Pause weiß ich nicht ob ich das schaffen würde.

Ich freue mich auf beides, aber habe auch Angst vor beidem, dass ich es nicht durchhalte, denn dann quälen mich die Gedanken nur wieder...

Was soll ich machen? (außer mir psychologische Hilfe suchen, die ich schon habe)

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Darf ich mal fragen ob du schon mal versucht hast stark gewürzte Speisen zu essen und oder im Besonderen sehr scharfe Speisen zu essen gegen deine Essstörung?

Grundsätzlich gebe es dann auch noch den Wolverine Smoothie zur Stärkung.

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Öfter als 1x vergewaltigt worden, psyche im eimer?

Hallo Leute.

Ich wurde nicht nur ein oder zweimal vergewaltigt, nein.. Ich wurde insgesamt 15x vergewaltigt. Von verschiedenen Personen ,sowohl alt und Jung.

Einer hat mich öfter vergewaltigt und geschlagen.

Ich wurde beschimpft das ich ja eine Familie habe und dankbar sein sollte obwohl die Mädchen garnicht wussten was ich erleben musste..

Ich hab noch nie über meine Vergewaltigungen gesprochen außer über eine und der hat nur 2 Jahre auf Bewährung bekommen obwohl er schonmal ein Mädchen vergewaltigt hatte und mir wurden 1200 Euro zugesprochen, die er nicht bezahlen möchte die ich auch nicht möchte, sonst fühle ich mich wie eine Prostituierte die im Nachhinein bezahlt wird.

Ich bin 21 Jahre alt und weiblich.

Mein Leben bis jetzt war eine einzige Katastrophe. Ich war sehr klug auf die Welt gekommen, ich war immer anders, ich hab einfach nie dazu gepasst, immer schüchtern und leise. Nie meine Meinung zu etwas gesagt, war immer traurig,

Ich hab Liebe gesucht bei Jungs und auch als ich gelernt habe nein zu sagen, war ich naiv und hab es über mich ergehen lassen, weil mein nein nicht akzeptiert wurde.

Mittlerweile habe ich einen Freund, ich kann Mich sehr gut währen. Wenn er mir zu nah kommt scheuer ich ihm eine.. Ich glaub auch das dass nicht so richtig von mir ist..

Ich fühle mich wie eine schlampe, beschämend, ich trage das solange mit mir, ich träume ständig davon ich verdiene meinen Freund nicht auch wenn ich ihm treu bin..

Ich wurde oft geschlagen Jahre lang gemobbt und jedes Mal wenn ich geschlagen wurde bin ich rausgegangen und immer hat mich jemand gesehen als ich geweint habe obwohl ich mich versteckt habe, die Männer und Jungs waren nett zu mir und haben das ausgenutzt um mich danach zu vergewaltigen. Auch als ich irgendwann lernte nein zu sagen, wurde ich ignoriert.

Und immer war ich so naiv, und habe an das gute in den Menschen geglaubt das man mir nur zuhören will und helfen will das ich nicht mehr Weine, weil ich selber so ein netter Mensch mit einem guten Herz bin aber ich werde ständig nur ausgenutzt,deswegen habe ich keine Freunde mehr. Ich habe ein halbes Jahr lang jedes Wochenende Alkohol getrunken obwohl ich Alkohol hasse. Mein ex der hat mich auch total fertig gemacht an dem Tag als er schluss machte haben seine Freunde mich entführt und auch vergewaltigt der eine zumindestens. Der mich auch niedergeschlagen hatte aber ich wie immer geschwiegen und der Polizei nichts erzählt.. Ich sagte das war ein fremder.. Außerdem habe ich ihn auf seine Nummer beschimpft als ich sie von jemanden rausbekommen habe..

Ich konnte mich eigentlich nicht wehren wehren weil es für mich wie eine Sucht war, ein selbstverletzendes Verhalten. Jedesmal wenn man mir weh getan hat, hab ich erbRochen nachdem essen und mich selber geschlagen, ritzen ging nicht also habe ich mir wohl die Vergewaltigung als Bestrafung ausgesucht.. Ich bin krank.. Gestört. Psychisch dumm.. So naiv..

Baue mir ein Leben auf aber gehe in Brüche

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Dieses Thema überfordert Menschen die selber nicht vergewaltigt wurden.

Ehrlich gesagt möchte ich mich auch nicht in einen Menschen hineinversetzen der so viel Leid erlebt hat , da ich dann versuchen würde leid auf irgendeine Art und Weise auch noch mitzuerleben/nachzuempfinden, was mir am Ende sowieso doch nicht gelingen würde.

Dieses Thema gehört in kompetente Hände oder in eine Selbsthilfegruppe in der alle ähnliches erlebt haben. Normalsterbliche können IMHO hier nur bedingt mitreden.

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Ja. Es gibt einen sehr starken Zusammenhang zwischen einzelnen bestimmten Darmbakterien und der lungengesundheit! Es gibt Menschen die an chronischen Husten Erkrankungen leiden die durch die Gabe von sehr speziellen Probiotika von ihrem Husten befreit werden!

Das Vorhandensein und die Abwesenheit bestimmter Darmbakterien hat einen starken Einfluss auf die Lungen Gesundheit. es wird jedoch daran immer noch geforscht.

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Du sagst es doch bereits selbst.

"obwohl ich eigentlich keinen Hunger habe"

Das bedeutet deinem Essverhalten liegt entweder Langeweile oder ein anderes tiefergehendes Problem zugrunde.

Du solltest dieses Problem angehen und dich der Tatsache besinnen daß es in diesem Leben mehr gibt als sich wie eine Beutelratte mit billigem Essen vollzustopfen!

Auch solltest Du lernen besseres Essen zuzubereiten und dein Essen mehr zu schätzen zu würdigen und am Ende auch noch zu genießen. Jeden Tag ein Steak ist kein Genuss mehr sondern zum kotzen und auch ungesund. Ähnlich verhält es sich mit Süßigkeiten Käse ... und Kartoffelchips.

Wenn du abnehmen willst musst du erstmal dein Essverhalten normalisieren und dann auch noch irgendeine Art von Bewegung und Sport in dein Leben reinbringen.

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Du musst dich selbst in deiner Krankheit einlesen und zum Fachmann werden. Zu keiner Zeit war das so einfach über das Internet, PDF-Dateien und sonstige informative Webseiten und dem aktuellen Forschungsstand über psoriasis wie heute!

Ernährung spielt eine große Rolle ( nach Möglichkeit Gluten, Milchprodukte, raffinierten Zucker, Alkohol und zu viel rotes Fleisch vermeiden). Genetik spielt eine große Rolle ( 5 bis 20% aller Menschen in Deutschland haben einen psoriasis-Gen . Es aber nicht bei jedem ausgelöst. der Auslöser für den Ausbruch einer Psoriasis ist meist eine schwere heftige tiefgehende Erkältung!)

Du musst dir selbst eine innere Haltung auferlegen die es vermeidet dass psychischer, emotionaler und sonstiger Stress über deine vegetativen Systeme deine Autoimmunkrankheit belastet! Du musst also "abgebrühter" werden. Das geht das kriegt man hin. Medikamente und Nahrungsmittel die das Immunsystem verstärken absolut vermeiden z.b. sowas wie Echinacea Umckaloabo und so weiter!

Du musst dich um deine Darmgesundheit kümmern. Klingt komisch aber da liegt der Schlüssel zu deiner Krankheit.

Vitamin D und oder Sonne regelmäßig konsumieren. Vitamin D Gehalt im Blut messen lassen. Ein kritischer Faktor für Autoimmunkrankheiten .

Zum Auftragen gibt es unendlich viele Cremes und Salben. Probieren geht über studieren ich empfehle Produkte von Neutrogena und Produkte die kein Cortison enthalten!

Bitte um Wahl als beste Antwort

Grüße

K.

K.

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Ich habe mir meine LWS chirotherapeutisch in drei oder vier jahren jedes jahr einmal "einrenken" lassen. Mit Erfolg zwar... aber das war leider gar nicht so gut. Dieses... eingeklemmt sein, war wohl nämlich so, ein Zeichen dafür, dass ich mich nicht an dieser Stelle nicht genug bewegt habe... und gestärkt habe usw.

Wenn "einrenken" knacksen lassen usw. ... dann bitte nur EINmal... nicht so wie ich.

Ich musste später ... am Ende... meines Leidens.. operiert. Was jetzt nicht direkt mit dem Einrenken zu tun hatte. Das Knacksen ist gut, entspannt... nimmt den Schmerz weg usw. ... aber... eigentlich ist die Verklemmung ein Zeichen dafür, dass du diese Partie "stärken" ... stärker bewegen musst. Das zu oft Einrenken... hat leider diese Indikatorfunktion genommen.

Und ja.. es ist bereits eine Frau in den USA beim Osteopathen gestorben. Ich glaube.. war sogar eine relative kleine Berühmtheit. Eine kleine zierliche Lokalreporterin eines Fernsehsenders glaube ich.

Also... schön aufpassen. und "sanft" einrenken lassen.

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Ich nehme zur Zeit Hepar Sulfuris. Es helfen aber vor allem Sulfur, Silicea und Hepar Sulfuris. Gibt auch die Komplexmittel, Pentarkan usw. Kommt drauf an, an welcher Stelle sie Akne hat. Recherche lohnt hier. Oder.. 150 € zahlen für ne Erstanamnese und dann ein paar Mittel bekommen vom Heilpraktiker. Aber... achtung, sie soll sich nicht vollabern lassen und 2-3 der am meisten benutzten homöop. Mittel "verschreiben" / geben lassen.

Ich habe mal einer Frau mit Akne conglobata im Gesicht und Rücken ein Komplexmittel gegeben, das eigentlich für mich selber bestimmt war. Diese Frau hatte schon jeden Sch.. probiert... war 38 jahre alt... und hatte sogar Blutwäschen bekommen usw. Nach ein paar mal von "meinem" Mittel ( hauptsächlich i-was mit Sulfur ) war ihre jahrelange Akne auf 10-20 % des vorherigen Schweregrades abgeheilt und reduziert.

Homöopathie zu testen lohnt in JEDEM Fall.

Bitte um Wahl als beste Antwort

Grüße

K.

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Doxycycline, Tetracycline usw. sind Standardantibiotika. Ich habe sehr wenig Käse gegessesn damals und fast keine Milch getrunken. Man spürt im Körper dass es das Antibiotikum bindet. Einfach für die 10 Tage auf Käse und Milch verzichten. Was anderes können wir dir hier nicht sagen. Wenn "versetzt" dann so lange wie möglich nach Tabletteneinnahme einnehmen. Problem ist eigentlich nicht die Milch... sondern der hohe Magnesium oder Calcium-Wert glaube ich. Also ... mind 6 Stunden Abstand zwischen Tabletteneinnahme und Milchprodukte verzehr. Besser sind mindestens 10 Stunden und am besten GAR KEINE MILCHPRODUKTE!! während dieser Zeit.

Bitte um Wahl als beste Antwort.

Grüße

K.

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Nee Digger... " mal so eben " Rückenakne wegmachen is nich. Das Problem ist tiefergehender Natur. Seine Talgdrüsen sind einfach erweitert und er hat eben nunmal von irgendwoher auch den Aknebazillus ( den gibts tatsächlich ) bekommen.

Kurzfristig wäre das einzige was ihm helfen könnte, 3 mal vorher selber allein in die Sonne mit dem Rücken zu gehen. ( an drei Tagen je 2-3 stunden , gerne auch mit! sonnencreme ).

Wenn er n ganz harter ist, so wie ich, dann scheißt er auf die Blicke der anderen und geht einfach so mit ins Wasser. ( Vorher hat er sich seinen Rücken natürlich!! mit nem Schrubber saubergemacht. --> keine weißen Eiterpickel mehr sichtbar! )

Bitte um Wahl als beste Antwort.

Grüße

K.

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Hallo Clemens34,

Mach dir erstmal keine Sorgen. Ja, Psoriasis ist erblich. Etwa 20 % aller Menschen tragen das Psoriasis-gen. Das heißt bei jedem fünften Menschen kann Psoriasis ausbrechen. Ich bin 34 und habe vor einem Jahr erst an beiden Ellenbogen etwa 2 € große rote Psoriasis schuppenkreise bekommen. Ich habe allerdings öfter Menschen, Männer gesehen, die das haben, aber auch nur das. Manche haben noch an den Knieen ein bisschen usw. Mein Vater hatte es so. Mein Bruder hatte stark ausgeprägte Schuppenflechte. Er führt das zurück auf eine heftige Erkältung, die er mit 15 jahren hatte. Du weißt ja, dass bei solchen Erkältungen das Immunsystem des Menschen auf Hochtouren läuft, und, da Psoriasis eben eine Immunsysteminduzierte Krankheit ist, kann es eben durch solche Fehleinstellungen ( hochfahren und nicht mehr wieder runter ) eine bleibende starke Schuppenflechte geben. Insgesamt haben Psoriatiker eben einfach eine sehr oder "zu" gute Immunsystem. Psychische Faktoren wie Stress spielen ebenfalls eine große Rolle. Ich habe mich jetzt diesen Sommer öfter gesonnt... und meine münzgroßen Rötungen an den Ellenbogen sind fast weg. Aber.. ich mache mir keine Illusionen, ich denke sie kommen wieder. Das wichtigste ist, dass du locker bleibst, nicht in Panik verfällst und gut auf deine Psyche achtest. Dann artet deine Psori auch nicht aus.

Für die starke Schuppenflechte werden mittlerweile von einigen Krankenkassen bezahlte Interferon-abkömmlinge oder so verschrieben. ( Scheiße kostet mehrere tausend € pro Monat und wird etwa einmal im Monat gespritzt. Patient fühlt sich 1-2 Tage lang bissi benommen.) Damit sind viele krasse Schuppis ( so nenne ich sie mal scherzhaft ) quasi "geheilt" worden und haben eine neue Lebensqualität.

Also, mach dir erstmal keine Sorgen. Achte darauf, dass du immer positiv denkst und wenn möglich dir nicht allzu lange dinge "zu sehr zu herzen" nimmst. Du musst also deine Psyche aktiv schützen! Mit dem Alter reduziert sich die Teilungsfrequenz von Hautzellen. Ab einem bestimmten Alter ( 34 ) sollte es dich also nicht mehr besonders jucken, wenn du leichte Psoriasis bekommst. Ich habe ne Creme Ecural heißt die verschrieben bekommen. Aber .. ehrlich gesagt, ich benutze sie nie, weil ich das nich so als behandlungsbedürftig empfinde. Sollte es mal bissi schlimmer werden, schmiere ich die Creme und denn is gut. Glaube da ist auch Cortison usw. drin. egal. Mach dir einfach keine Sorgen. Hoffe kontne dir helfen.

Bitte um Wahl als beste Antwort und

Grüße

K.

p.s. geheimtipp: beschäftige dich nicht zu sehr mit der Krankheit, wenns geht. Dann wird sie 1. nicht schlimmer und dir macht es dann erfahrungsgemäß nichts oder nur sehr wenig aus.

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Was ist denn das für Kackfrage? Millionen Leute nehmen täglich Dolormin Extra oder Ibuhexal extra ein. Du solltest eher fragen ob es Auswirkungen hat wenn du es TÄGLICH nimmst! Und NEIN es hat KEINE Auswirkungen, außer man nimmt es täglich, denn dann belastet es den Verdauungstrakt und verursacht Durchfall, Schmerzen und und und. Dann nimmt man einfach das nächste/andere Schmerzmittel.

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Jasmintee ist eigentlich auch ein Heiltee. Ein Glas zu viel führt zu Verdauungsbeschwerden. Aber.. du könntest ihn trotzdem täglich trinken. Nur halt net zu viel davon. Achte mal drauf, dein Stuhl färbt sich dunkel.

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Ein Bezug zwischen Gallenfunktion und Haut ist für Akne auf keinen Fall relevant. Eher zwischen Darm oder Leber und Haut.

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Die Gallensteine musst du doch sowieso entfernen lassen, oder ? Davon abgesehen glaube ich nicht, dass deine Gallenfunktionen für deine Akne- und Haarprobleme verantwortlich sind. Haut und Haar reagieren auf Flora, Hormone, Ernährung und Darmfunktion. ( JA Darm.. ich meine es so, wie es da steht. ) Das macht die Ursachenfindung für Probleme sehr problematisch, weil es eben diese 4 Dimensionen gibt.

Ich würde an deiner Stelle für meine Haare Head and Shoulders mit Minzextrakt nehmen und für meine Akne jetzt im Sommer täglich mind. 30 minuten ( ohne Pause + Sonnencreme! ) sonnenbaden. Wenn du wie ich erhöhte Talgproduktion hast benötigst du keine Sonnencreme. Ernährung empfehle ich max. 1 mal in der Woche rotes Fleisch und täglich 2-5 mal obst und Gemüse essen.

Aber... das alles ist auch bei mir keine Garantie für eine dauerhafte Hautreliefverbesserung. Ist einfach so. Hängt auch viel mit Psyche zusammen usw.

Grüße

K.

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Ich habe das gleiche Problem wie du und vielleicht sogar ausgeprägter. Ich bin heute 33 Jahre alt. Als ich so alt war wie du hatte ich immer mal wieder stärker als durchschnittlich erhöhte Testosteronwerte. Zusätzlich habe ich mütterlicherseits große Talgdrüsen usw. vererbt bekommen. Ich habe alles ausprobiert außer Einläufe, Darmsanierung usw. Ich habe sogar mal ein halbes Jahr lang vegan gelebt. Es half alles... aber nichts half dauerhaft. Ich war damals sehr stark abgeschreckt von dem 1,50 m langen und beiseitig bedruckten Beipackzettel des Medikaments Roaccutan obwohl 2 meiner Mitschüler es genommen hatten. Akne... habe ich heute in der Form nicht mehr, aber wenn ich meine Hand über meinen Rücken gleiten lasse kann ich jedesmal vertrockneten Talg, der meine Hautporen verstopft, abgreifen. Ich habe auch Isotrexin ( so etwas wie Roaccutan als Gel ) benutzt. Es half sehr gut, aber es kam was dazwischen und ich musste aufhören.

Für vergrößerte Talgdrüsen und hormoninduzierte erhöhte Talgproduktion gibt es nur eine nachhaltige Lösung: orales Retinoid ( Roaccutan ) oder sehr diszipliniert mind. 2 mal täglich äußerlich Isotrexin auf die Haut über mind. 3-6 Monate. Dabei gilt, je jünger der Patient umso besser. Zu beachten sind die Leberwerte. Bei oraler Einnahme ist nach der Einnahme für mind. 1 Jahr jeglicher Alkoholkonsum verboten, damit sich die Leber erholt.

Ich habe es nie getan, aber ich bin mir heute 100 % sicher, dass es besser gewesen wäre in meinem Fall Roaccutan genommen zu haben. Heute... kann ich es aus anderen Gründen ( die ich hier nicht mehr ausführen will ) nicht mehr nehmen.

bitte um Wahl als beste Antwort

Grüße

K.

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