Hallo. Ich war gestern Eislaufen. Bin gestolpert, nach vorne auf die Knie gefallen und dann mit dem restlichen Körper nach vorne gefallen und weiter geschlittert. Ich habe generell Probleme mit den Knien, sie sind regelrecht mein Schwachpunkt und sehen auch schrecklich aus, Nach dem Sturz tut besonders das linke weh, die Kniescheibe ist auch dick und etwas rot, wenn ich ganz leicht draufdrücke tut es sehr weh. Aber alles innerlich, denn wenn ich nur drüberfahre tut es nicht weh, es ist auch äußerlich nichts da was weh tun könnte. Zudem schmerzt meine Hüfte, es ist ganz genau das gleiche wie beim Knie, dick, etwas rot, aber innerlich & sehr schmerzhaft beim drauf''drücken''. Was ist das nun und was kann ich tun?