Hallo, Ich habe gestern Gummis reinbekommen und muss die jetzt 24 Stunden in so einem Dreieck tragen und nachts sogar zwei übereinander, aber nur links! Die Frau die mir die Gummis rein gemacht hat hat mir auch gesagt das ich die nur auf einer Seite reinmachen soll!

Aber trotzdem bin ich unsicher, weil ich sonst immer nur davon höre das man die Gummis auf zwei Seiten rein macht. Oder ist es auch möglich die Gummis nur einseitig zu tragen, wofür sind sie dann gut?

außerdem tun die Gummis ziemlich weh und ich möchte wissen wie lange es dauert bis sich mein Kiefer an den Schmerz gewöhnt hat.

LG Sarah